

کفش مناسب پیادهروی
اسفند 4, 1401پیادهروی نیز مانند دیگر فعالیتها، به تجهیزات مناسب برای یکروال ایمن و مؤثر نیاز دارد. خرید یک کفش پیادهروی خوب مانند ...


علت ورم پا بعد از فیزیوتراپی
اسفند 3, 1401پا مهم ترین عضو بدن بوده که حفظ تعادل و حرکت انسان به عهده آن است. پا از 28 استخوان، 25 مفصل و سه بخش ...


فیزیوتراپی دیسک گردن
اسفند 2, 1401یکی از بیماری های رایج در بین افراد، دیسک گردن می باشد. به طور طبیعی این بیماری بین افراد مسن شایع تر است؛ اما با ...


قیمت آب درمانی در تهران
اسفند 1, 1401امروزه بسیاری از افراد برای کاهش دردهای آرتروز، مفاصل و از آب درمانی استفاده می کنند. شما برای بررسی قیمت آب درمانی در تهران باید ...
انحراف مچ پا به داخل در کودکان
بهمن 30, 1401ممکن است که شما با انحراف مچ پا به داخل در کودکان مواجه شده باشید. این ناهنجاری در کودکان بسیار شایع است. البته جایی برای ...


تشخیص گودی کمر با دیوار
بهمن 29, 1401تشخیص گودی کمر با دیوار امروزه بسیار رواج یافته است. اما جالب است بدانید که گودی کمر چیست؟ هنگامی که در قسمت کمر فرد انحنای ...


شنا برای دیسک گردن
بهمن 27, 1401در مجموع 7 مهره از ستون فقرات در ناحیه گردن وجود دارد. بین هر مهره از ستون فقرات بالشتک هایی از جنس غضروف قرار دارد ...


حرکات اصلاحی کف پای صاف:9 تمرین برای انجام در خانه
بهمن 26, 1401صافی کف پا که به آن افتادگی قوس پا نیز میگویند، یک ناهنجاری وضعیتی است که قوسهای پا را تحت تأثیر قرار می ...


تأثیر اوزون تراپی در درمان کمردرد
بهمن 25, 1401امروزه اثربخشی اوزون تراپی در پزشکی و در زمینههای مختلفی مانند بیماریهای قلبی عروقی، عفونتها، ارتوپدی و دندانپزشکی بهخوبی مشخص شده ...


دکتر خوب برای کمر درد در تهران
بهمن 24, 1401اگر به دنبال دکتر خوب برای کمر درد در تهران هستید باید تجربه دکتر را به خوبی بررسی کنید. امروزه تعداد پزشکانی که جهت درمان ...


اثر تزریق PRP بر آرتروز مفصل زانو
بهمن 23, 1401بیش از سه دهه از استفاده از PRP برای درمان آسیبهای پس از جراحی و تخریبهای مفصلی میگذرد. تحقیقات زیادی نشان داده ...


اثرات پیاده روی بر درد سیاتیک: مفید یا مضر؟
بهمن 22, 1401اثرات پیاده روی بر درد سیاتیک چیست؟ پیاده روی فعالیتی بسیار موثر برای تسکین درد سیاتیک است زیرا پیاده روی منظم باعث ترشح هورمون ضد ...


علت کج گذاشتن پا به سمت داخل در بزرگسالان
بهمن 20, 1401آیا میدانید علت کج گذاشتن پا به سمت داخل در بزرگسالان چیست؟! حتما شما هم شاهد افرادی بودهاید که به طور ناخواسته در ...


ضرر پیاده روی برای زانو
بهمن 19, 1401از ضرر پیاده روی برای زانو چه میدانید؟ برخی از افراد بر این باورند که با شروع درد زانو نباید پیاده روی کرد. آنها ...


جراحی آندوسکوپی ستون فقرات
بهمن 18, 1401بر طبق بررسیها هرساله تقریباً 1.62 میلیون جراحی ستون فقرات فقط در ایالات متحده انجام میشود. چیزی که در این میان از ...


تاثیر آب درمانی بر آرتروز
بهمن 17, 1401تاثیر آب درمانی بر آرتروز چگونه است؟ استئوآرتریت یا آرتروز شایعترین شکل آرتریت است که حدود 5 تا 10 درصد از کل جمعیت دنیا ...


فیزیوتراپی برای دیسک کمر خفیف
بهمن 15, 1401اگر با علائمی مثل احساس خارش و سوزش در ران پا، تشدید درد هنگام راه رفتن یا ایستادن، بی حسی و ضعف کمر، درد سیاتیک ...


چه زمانی فیزیوتراپی لازم است
بهمن 13, 1401وقتی به آسیب دیدگی های مختلفی چون دیسک کمر، گردن، مشکلات شانه، شکستگی، درد مفاصل یا زانو دچار می شوید، از خود می پرسید، چه ...


علت درد پایین کمر و پهلو نشانه چیست؟
بهمن 12, 1401علت درد پایین کمر و پهلو چیست؟ در طی تحقیقاتی نشان داده شد که تقریباً 84 درصد از بزرگسالان در مقطعی از زندگی خود دچار ...


بهترین فاصله بین جلسات فیزیوتراپی
بهمن 11, 1401فیزیوتراپی یک روش درمانی معمول است که با کمک انواع تکنیک ها، به کاهش درد، بهبود عملکرد مفاصل، عضلات و استخوان ها منجر می شود ...


تمرین برای تقویت مچ پا
بهمن 10, 1401امروزه انجام تمرین برای تقویت مچ پا بسیار رواج یافته است. بسیاری از افراد علاقه مند به تقویت مچ پای خود از طریق این تمرین ...


انواع فیزیوتراپی دیسک کمر
بهمن 9, 1401معمولا برای فیزیوتراپی دیسک کمر دو حالت مد نظر است. اول اینکه فیزیوتراپی روشی است برای پیشگیری از ایجاد دیسک کمر یا شدیدتر شدن آن ...


آیا پوشک باعث پرانتزی شدن پای نوزاد میشود؟
بهمن 8, 1401آیا برای شما مهم است بدانید که آیا پوشک باعث پرانتزی شدن پای نوزاد میشود؟ برخی از افراد در این باره بسیار نگران هستند که ...


بهترین جراح دیسک کمر در تهران
بهمن 6, 1401بهترین جراح دیسک کمر در تهران فردی است که بتواند بین چندین روش درمانی یکی از روش های مناسب را برای بیمار انتخاب نماید. روش ...


کج گذاشتن پای کودک یکساله
بهمن 5, 1401آیا میدانید علت کج گذاشتن پای کودک یک ساله چیست؟ قطعا شما نیز شاهد بودهاید که برخی از کودکان نوپا، پس از راه ...
بهترین کلینیک درد در تهران
بهمن 4, 1401درد یکی از مشکلات پیچیده ای است که تاثیر زیادی روی رفاه روح و جسم می گذارد. به همین دلیل شما باید بهترین کلینیک درد ...


علت درد بعد از فیزیوتراپی زانو
بهمن 3, 1401یکی از شایع ترین مشکلاتی که افراد با آن درگیر هستند، درد زانو است. درد زانو در افراد متفاوت بوده و ممکن است حاد، مزمن ...


علت درد بعد از فیزیوتراپی
بهمن 2, 1401رایج ترین سوالی که ممکن است،ذهن هر بیماری را مشغول کند، علت درد بعد از فیزیوتراپی است. آیا فیزیوتراپی باعث درد می شود؟ دردهای ...


درد دیسک کمر به کجا میزند؟
بهمن 1, 1401آیا میدانید: درد دیسک کمر به کجا میزند؟ اغلب افرادی که با عارضه درد دیسک کمر مواجه هستند، این سوال در ذهن آنها ...


حرکات فیزیوتراپی برای دیسک کمر
دی 29, 1401آیا کمردرد مداوم دارید و در ساق پاهای خود احساس گزگز می کنید. آیا تا حالا تجربه دردی داشته اید که از پشت باسن تان ...


چگونه در منزل فیزیوتراپی کنیم؟
دی 28, 1401بیمارانی که به مراکز فیزیوتراپی مراجعه می کنند، بعد از اتمام جلسات فیزیوتراپی مهم ترین چالشی که با آن مواجه هستند، این است که چگونه ...


ورزش برای تقویت تاندون مچ پا
دی 27, 1401مچ پا یکی از اعضای مهم در بدن است و به ما کمک می کند تا بتوانیم به راحتی حرکت کنیم. این عضو پر اهمیت ...


تشخیص انحراف پای نوزاد
دی 26, 1401از روشهای تشخیص انحراف پای نوزاد چه میدانید؟! امروزه یکی از مهمترین دلایل برای مراجعه والدین به متخصصین ارتوپدی، انحراف پای نوزاد است ...


آیا پیاده روی برای مینیسک زانو خوب است؟
دی 25, 1401آیا پیاده روی برای مینیسک زانو خوب است؟ زانوها از دو بخش غضروفی تشکیل شدهاند که به شکل حرف C انگلیسی و یا حلال ...


علت کج گذاشتن پای کودک به سمت بیرون
دی 24, 1401امروزه علت کج گذاشتن پای کودک به سمت بیرون بسیار مورد بررسی قرار می گیرد. این مشکل استخوانی در کودکان و نوجوانان بسیار شایع است ...


بهترین دکتر فوق تخصص گردن در تهران
دی 22, 1401اگر می خواهید بهترین دکتر فوق تخصص گردن در تهران را انتخاب کنید باید وظایف دکتر را به خوبی بشناسید. در واقع اگر دکتر تخصص ...


تشخیص گودی کمر در کودکان
دی 21, 1401تشخیص گودی کمر در کودکان چگونه است؟ گودی کمر یکی از عارضه های مهم در ستون فقرات است و می تواند آسیب های زیادی به ...


فیزیوتراپی دیسک کمر در منزل
دی 20, 1401یکی بهترین و اثر بخش ترین روش های درمانی غیر جراحی برای انواع دیسک کمر، فیزیوتراپی است. در حقیقت کمردرد یکی از متداول ترین بیماری ...


علت کج گذاشتن پای کودک نوپا
دی 19, 1401از علت کج گذاشتن پای کودک نوپا چیزی میدانید؟! یکی از شایعترین مشکلات در هنگام راه رفتن کودکان نوپا، کج گذاشتن پاها است ...


از کجا بفهمیم پای نوزاد مشکل دارد؟
دی 18, 1401از هنگامی که عضو جدیدی به خانواده اضافه می شود و زن و شوهر صاحب فرزند می شوند؛ نگرانی های آنها شکل دیگری به خود ...


از کجا بفهمیم پای نوزاد پرانتزی است؟
دی 17, 1401شاید این سوال نیز برای شما پیش آید که: از کجا بفهمیم پای نوزاد پرانتزی است؟دلایل بسیار زیادی وجود دارند که با بررسی آنها ...


نوشیدنی برای درمان کمردرد
دی 15, 1401احتمالاً در مورد تاثیر گیاهان زیاد شنیده اید، اما شاید هنوز قدرت درمانی آنها را امتحان نکرده باشید. شاید فکر کنید که تاثیر گیاهان آنقدرها ...


علت درد در ناحیه گودی کمر زنان
دی 14, 1401علت درد در ناحیه گودی کمر زنان چیست؟ کمردرد یکی از شایع ترین مشکلات پزشکی در جهان است. برای مثال حدود 80 درصد از آمریکایی ...


درمان کمر درد برای همیشه
دی 13, 1401آیا فکر می کنید درمان کمردرد برای همیشه امکان پذیر است؟ در دنیای امروز که انسان ها به طور فزاینده ای در حال رفت و ...


حرکات مضر بدنسازی برای دیسک گردن
دی 12, 1401حرکات مضر بدنسازی برای دیسک گردن چیست؟ گاهی اوقات دردی مانند گردن می تواند زندگی را مختل کند! اگر شما هم جزوی از نیروی کار ...
دسته بندی های مقالات
جدیدترین مطالب
- تشخیص فرق خار پاشنه با میخچه؛ کدام خطرناکتر است؟
- آیا با فتق دیسک میتوان از سربازی معاف شد؟ راهنمای کامل و قانونی
- چگونه سردرد ناشی از آرتروز گردن را تشخیص دهیم؟
- برای دیسک گردن چه غذایی بخوریم؟ معرفی 5 غذای مقوی
- گردن درد در حین رانندگی؛ چگونه وضعیت نشستن را اصلاح کنیم؟
- بهترین روش خوابیدن برای فتق دیسک بر اساس نظر متخصصان

