صفحه نخست
مقالات و دانستنی ها
حرکات اصلاحی چیست ؟
آب درمانی
درباره من
ارتباط با من
نوبت دهی آنلاین
مقالات
فیلتر بر اساس :
دسته بندی
برچسب ها
نویسنده ها
نمایش همه
همه
Stories
مقالات
ویدئوهای آموزشی
همه
kyphosis
آب درمانی
آب درمانی زانو
آبدرمانی
آرتروز
آرتروز زانو
آرتروز شانه
آرتریت روماتوئید
آسیب پاشنه پا
اب درمانی
اب درمانی چیست
اسپاسم کمر
استئوآرتریت
اسکن کف پا
اسکولیوز
اسکولیوز و تغذیه
اصلاح زانوی ضربدری
افسردگی
انواع اسکولیوز
بی حسی دست
بیماری ازگود شلاتر
پا درد
پارگی مینیسک
پای پرانتزی
پیلاتس
تاثیر ورزش بر سلامتی
تاندینوپاتی
تاندینوپاتی عضله دو سر بازویی
تشخیص استئوآرتریت
تمرین برای گودی کمر
چرخش لگن
حرکات اصلاحی
حرکات اصلاحی بدنسازی
حرکات اصلاحی پای پرانتزی
حرکات اصلاحی زانو
حرکات اصلاحی گردن درد
حرکات اصلاحی گودی کمر
خار پاشنه
خواب رفتن دست
درد شانه
درد کمر
درد گردن
درد مزمن
درد مزمن چیست
درد و افسردگی
دردزانو
دررفتگی کشکک زانو
درمان اسکولیوز
درمان اسکولیوز با ورزش
درمان پای پرانتزی
درمان درد گردن
درمان دیسک کمر
درمان دیسک گردن
درمان زانو پرانتزی
درمان زانو درد
درمان سندرم درد پاتلوفمورال
درمان سیاتیک
درمان قوز کمر
درمان کف پای صاف
درمان کمر درد
درمان گودی کمر
درمان گیاهی
درمان گیاهی کمر درد
درمان ناهنجاری سر به جلو
دستگاه کف پای صاف
دکتر گلشنی
دیسک کمر
دیسک گردن
روماتیسم
روماتیسم مفصلی
زانو درد
زانوی پرانتزی
زانوی ضربدری
ستون فقرات
سر به جلو
سر شدن دست
سرما درمانی
سکولیوز
سلامتی با ورزش
سندرم
سندرم ایلیوتیبیال باند
سندرم خروجی قفسه سینه
سندرم درد گردن
سندرم لایه چربی
سندروم تونل کارپال
سیستم قلبی عروقی
شانه درد
شکستگی شانه
شنا سوئدی
صاف شدن ستون فقرات
صافی کف پا
طب سوزنی
طب سوزنی الکتریکی
طرز نشستن صحیح
عصب سیاتیک
فعالیت بدنی
فواید طب سوزنی
فیبرومیالژیا
قوز پشتی
قوزپشتی
کایفوز
کشکک زانو
کف پای صاف
کف پای قوس دار
کمر درد
کمر درد بارداری
کمر درد و پیلاتس
کمردرد
کندرومالاسی کشکک
کیست بیکر
کیست پشت زانو
کیست پنجه غازی
گردن درد
گرفتگی عضلات
گرما درمانی
گزگز دست
گودی کمر
گوژپشت
گیر افتادگی شانه
ماساژ با توپ
متخصص MIR
مفاصل و پیری
مفصل زانو
مینیسک زانو
نرمی غضروف زانو
نشستن صحیح
نقطه ماشه ای
نوروپاتی دیابتی
ورزش کردن
یوگا
یوگا و گودی کمر
همه
ادمین
مدیر دیجیتال
تیم تحریریه
پشتیبانی کلینیک
dr.golshani
زهرا تراب
technical
15 مرداد 1402
صدادادن و تقتق زانو: آیا مشکل جدی وجود دارد؟
3.7 (3)
صدادادن و تقتق زانو معمولاً نشانه مشکل جدی نیست؛ اما اگر همراه با درد باشد، ممکن است نشاندهنده آرتروز یا انواع دیگری از آرتریت باشد. ممکن
[…]
16 مرداد 1402
ارتباط بین گردن درد و سرگیجه
4.1 (55)
شاید با خود فکر کنید که علت سرگیجه شما رد کردن یک دست انداز در مسیر کار روزانه تان باشد و یا شاید فکر کنید این
[…]
16 مرداد 1402
تمرین برای کاهش درد فک صدادار
3.8 (4)
شاید در طی خیلی به مفاصل فکی – گیجگاهی خود دقت نکرده باشید، اما باید بدانید که از آنها زیاد استفاده میکنید. این مفاصل استخوان فک
[…]
17 مرداد 1402
6 تمرین تقویتی ران برای سالمندان
4.1 (10)
تمرینات مفصل ران، با تقویت عضلات حمایتکننده از لگن، میتواند به ثبات پاها و ستون فقرات کمک کند. مفصل ران ضعیف یا ناپایدار، زانو، لگن و
[…]
18 مرداد 1402
آیا اسکولیوز و پوکیاستخوان مرتبط هستند؟
4 (1)
اسکولیوز یک انحنای جانبی ستون فقرات است که معمولاً در دوران کودکی یا اوایل نوجوانی تشخیص داده میشود، اما این بیماری میتواند در هر سنی ایجاد
[…]
18 مرداد 1402
حرکات اصلاحی و کاربران گوشی همراه
0 (0)
آیا حرکات اصلاحی بر بهبود ناهنجاریهای اسکلتی کاربران تلفنهای همراه تأثیرگذار است؟ طی چند دهه گذشته، پیشرفت تکنولوژی جهان را متحول کرده و این تکامل تکنولوژی
[…]
19 مرداد 1402
آیا صدادادن و تقتق گردن نگرانکننده است؟
3 (2)
صدادادن گردن یا “کریپتوس”، صدای سایشی است که گاهی در مفاصل گردن ایجاد میشود. این صدا معمولاً با صدای قدمگذاشتن در برف مقایسه میشود. این موضوع
[…]
20 مرداد 1402
بیماری سکته مغزی چیست؟
5 (1)
بیماری سکته مغزی یک بیماری بسیار خطرناک است که در نتیجه قطع شدن جریان خون یا کاهش آن در بخشهای مختلف مغز، رخ میدهد. عروق خونی
[…]
21 مرداد 1402
تاثیر تمرینات ایزومتریک
0 (0)
بیماری گردن درد درد ناشی از بیماری گردن درد، معمولا به درد در نواحی بالا یا پایین خط نوکال گفته میشود. این درد ابتدا از قفسه
[…]
21 مرداد 1402
ورزش درمانی در آب و بهبود کمر درد
3 (1)
آمار و شیوع بیماری کمردرد به چه میزان است؟ بیماری کمردرد (Low-back pain) یکی از شایعترین و پرهزینهترین مسائل پزشکی در جامعه مدرن است. بین ۷۰
[…]
22 مرداد 1402
بیماری آرتریت زانو و لگن چیست؟
4 (4)
آرتریت یک بیماری التهابی مفاصل است که باعث درد، تورم و کاهش توانایی در حرکت میشود. بیماری آرتریت زانو و لگن دو نوع شایع آرتریت هستند
[…]
23 مرداد 1402
آب درمانی و بهبود عوارض آسیب نخاعی
2.4 (5)
بیماری آسیب نخاعی چیست؟ بیماری آسیب نخاعی یا زخم طناب نخاعی (Spinal Cord Injury) عبارت است از آسیب به اعصابی که طناب نخاع را تشکیل داده
[…]
قبلی
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
بعدی
مشاوره تلفنی رایگان