صفحه نخست
مقالات و دانستنی ها
حرکات اصلاحی چیست ؟
آب درمانی
درباره من
ارتباط با من
نوبت دهی آنلاین
مقالات
فیلتر بر اساس :
دسته بندی
برچسب ها
نویسنده ها
نمایش همه
همه
Stories
مقالات
ویدئوهای آموزشی
همه
kyphosis
آب درمانی
آب درمانی زانو
آبدرمانی
آرتروز
آرتروز زانو
آرتروز شانه
آرتریت روماتوئید
آسیب پاشنه پا
اب درمانی
اب درمانی چیست
اسپاسم کمر
استئوآرتریت
اسکن کف پا
اسکولیوز
اسکولیوز و تغذیه
اصلاح زانوی ضربدری
افسردگی
انواع اسکولیوز
بی حسی دست
بیماری ازگود شلاتر
پا درد
پارگی مینیسک
پای پرانتزی
پیلاتس
تاثیر ورزش بر سلامتی
تاندینوپاتی
تاندینوپاتی عضله دو سر بازویی
تشخیص استئوآرتریت
تمرین برای گودی کمر
چرخش لگن
حرکات اصلاحی
حرکات اصلاحی بدنسازی
حرکات اصلاحی پای پرانتزی
حرکات اصلاحی زانو
حرکات اصلاحی گردن درد
حرکات اصلاحی گودی کمر
خار پاشنه
خواب رفتن دست
درد شانه
درد کمر
درد گردن
درد مزمن
درد مزمن چیست
درد و افسردگی
دردزانو
دررفتگی کشکک زانو
درمان اسکولیوز
درمان اسکولیوز با ورزش
درمان پای پرانتزی
درمان درد گردن
درمان دیسک کمر
درمان دیسک گردن
درمان زانو پرانتزی
درمان زانو درد
درمان سندرم درد پاتلوفمورال
درمان سیاتیک
درمان قوز کمر
درمان کف پای صاف
درمان کمر درد
درمان گودی کمر
درمان گیاهی
درمان گیاهی کمر درد
درمان ناهنجاری سر به جلو
دستگاه کف پای صاف
دکتر گلشنی
دیسک کمر
دیسک گردن
روماتیسم
روماتیسم مفصلی
زانو درد
زانوی پرانتزی
زانوی ضربدری
ستون فقرات
سر به جلو
سر شدن دست
سرما درمانی
سکولیوز
سلامتی با ورزش
سندرم
سندرم ایلیوتیبیال باند
سندرم خروجی قفسه سینه
سندرم درد گردن
سندرم لایه چربی
سندروم تونل کارپال
سیستم قلبی عروقی
شانه درد
شکستگی شانه
شنا سوئدی
صاف شدن ستون فقرات
صافی کف پا
طب سوزنی
طب سوزنی الکتریکی
طرز نشستن صحیح
عصب سیاتیک
فعالیت بدنی
فواید طب سوزنی
فیبرومیالژیا
قوز پشتی
قوزپشتی
کایفوز
کشکک زانو
کف پای صاف
کف پای قوس دار
کمر درد
کمر درد بارداری
کمر درد و پیلاتس
کمردرد
کندرومالاسی کشکک
کیست بیکر
کیست پشت زانو
کیست پنجه غازی
گردن درد
گرفتگی عضلات
گرما درمانی
گزگز دست
گودی کمر
گوژپشت
گیر افتادگی شانه
ماساژ با توپ
متخصص MIR
مفاصل و پیری
مفصل زانو
مینیسک زانو
نرمی غضروف زانو
نشستن صحیح
نقطه ماشه ای
نوروپاتی دیابتی
ورزش کردن
یوگا
یوگا و گودی کمر
همه
ادمین
مدیر دیجیتال
تیم تحریریه
پشتیبانی کلینیک
dr.golshani
زهرا تراب
technical
26 آبان 1401
ژيمناستيك و كف پاي صاف
3.6 (9)
به نظر شما ژيمناستيك و كف پاي صاف باهم چه ارتباطي دارند؟ آيا اين ورزش مي تواند رشد استخوان را تحت تاثير قرار دهد؟ همانطور كه
[…]
28 آبان 1401
دوچرخه سواري براي كف پاي صاف
4.2 (12)
كساني كه كف پاي صاف دارند، بايستي با دقت بيشتري ورزش خود را انتخاب كنند. چرا كه فشار بيش از حد به ساق يا كف پا،
[…]
29 آبان 1401
علت كج گذاشتن پا به سمت بيرون در بزرگسالان
3.5 (77)
يكي از مشكلات ظاهري پا، چرخش استخوان آن به سمت بيرون است. در اين بيماري، فرد در هنگام راه رفتن، پاهاي خود را به پهلو مي
[…]
30 آبان 1401
كف پاي صاف باعث چه مشكلاتي مي شود
4.1 (14)
اگر كف پاي شما هم انحناي بسيار كمي دارد يا به طور كل انحنا ندارد، شما داراي كف پاي صاف مي باشيد. براي اطمينان از داشتن
[…]
1 آذر 1401
گردن درد از علائم بارداري
3.6 (20)
طي نمودن دوره بارداري براي خانم ها هميشه چالش برانگيز است. در طول مدت بارداري، دردهاي مختلفي بانوان را درگير مي كند. يكي از موارد آن،
[…]
2 آذر 1401
ورزشهای مخصوص کاردرمانی
4.3 (4)
بی شک استفاده از بهترین ورزشهای مخصوص کاردرمانی، یکی از مهم ترین مراحل درمان مشکلات حرکتی به حساب می آید. یکی از مهم ترین عوامل مربوط
[…]
3 آذر 1401
علت بی حالی بدن کمبود کدام ویتامین است؟
3.5 (333)
آیا میدانید علت بی حالی بدن کمبود کدام ویتامین است؟ کسالت و بیحالی بدن به دلایل مختلف ایجاد میشود. تغذیه نامناسب از جمله مهمترین علتهای این
[…]
5 آذر 1401
ورزش و پیاده روی برای پای پرانتزی
3.8 (82)
پاهای پرانتزی حالتی است که در آن پاها از ناحیه زانو به سمت بیرون خم میشوند و پاها و مچ پاها با هم تماس دارند. زمانی
[…]
6 آذر 1401
ورزشهاي مضر براي كف پاي صاف
4.3 (30)
اگر كف پاي شما هم قوس طبيعي خود را ندارد، پس احتمالا به عارضه كف پاي صاف دچار هستيد. داشتن صافي در سطح زيرين پا همواره
[…]
7 آذر 1401
تمرينات آب درماني براي سياتيك
3.9 (198)
اعصاب سياتيك از كمر شروع شده و تمام پاهاي انسان را در بر مي گيرد. گاهي آسيب به اين اعصاب، درد شديدي را در كمر و
[…]
8 آذر 1401
حركات اصلاحي چرخش مچ پا به داخل
3.6 (76)
يكي از اختلالات فيزيكي كه اكثرا كودكان به آن دچار مي شوند، چرخش مچ پا به داخل است. اين نوع عارضه را از نظر ظاهري نيز
[…]
9 آذر 1401
درمان قوز پشت با طب سنتي
3.1 (16)
با توجه به سبك زندگي امروزي، اكثر افراد به خصوص شاغلين به قوز پشت دچار مي شوند. نشستن يا ايستادن نادرست و فشار آوردن به كمر
[…]
قبلی
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
بعدی
مشاوره تلفنی رایگان