مقالات

26 اردیبهشت 1402
درمان اسکولیوز با بریس

درمان اسکولیوز با بریس 4.6 (8)

معمولاً استفاده از بریس، قبل از جهش رشد نوجوانان در نظر گرفته می‌شود. یعنی دقیقاً زمانی که ممکن است انحنای کمری به‌سرعت پیشرفت کند و رو […]
27 اردیبهشت 1402
دکامپرشن یا ترکشن

دکامپرشن یا ترکشن: هرآنچه که باید در مورد این تکنیک بدانید 5 (4)

اگر در ستون فقرات، لگن، زانو یا مفاصل خود درد دارید، درمان دکامپرشن یا ترکشن می‌تواند گزینه‌ای برای کمک به احساس بهتر شما باشد. این درمان […]
28 اردیبهشت 1402
جراحی تعویض مفصل زانو

زندگی روزمره پس از جراحی تعویض مفصل زانو 4.3 (6)

برای اکثر افراد، جراحی تعویض مفصل زانو باعث بهبود تحرک و کاهش سطح درد در درازمدت می‌شود. بااین‌حال، این جراحی ممکن است دردناک نیز باشد و […]
31 اردیبهشت 1402
آیا تمرینات قدرتی بر بهبود پس از جراحی زانو تأثیر گذارند؟

آیا تمرینات قدرتی بر بهبود پس از جراحی زانو تأثیر گذارند؟ 5 (4)

آیا تمرینات قدرتی بر بهبود پس از جراحی زانو تأثیر گذارند؟ آرتروز شایع‌ترین شکل آرتریت است که عمدتاً زانوها، لگن و دست‌ها را درگیر می‌کند. استئوآرتریت […]
1 خرداد 1402
تمرینات مک‌کنزی برای کمردرد

تمرینات مک‌کنزی برای کمردرد 4.6 (5)

تمرینات مک‌کنزی برای کمردرد چیست؟بسیاری از افراد در طول زندگی خود نوعی از کمردرد را تجربه می‌کنند. به‌عنوان مثل در ایالات متحده، کمردرد 75 تا 85 […]
2 خرداد 1402
بهترین دکتر ارتوپد گردن در تهران

بهترین دکتر ارتوپد گردن در تهران 3 (2)

درد گردن یکی از بیماری ‌هایی است که امروزه بسیاری از افراد به آن مبتلا می‌ شوند. درمان درد گردن تا حدودی دشوار است. به همین […]
4 خرداد 1402
چه عواملی باعث ایجاد گودی کمر یا هایپرلوردوز می‌شود؟

چه عواملی باعث ایجاد گودی کمر یا هایپرلوردوز می‌شود؟ 4.4 (7)

چه عواملی باعث ایجاد گودی کمر یا هایپرلوردوز می‌شود؟ کمر به طور طبیعی دارای انحنای روبه‌داخل و لوردوز می‌باشد؛ اما اگر این قوس و انحنا بیش […]
6 خرداد 1402

حرکات کششی برای رفع خستگی در محل کار + عکس 3.9 (7)

همه ما اغلب اعتقاد داریم که برای فعال‌بودن باید به ورزش‌های سنگینی مانند فوتبال، والیبال و یا فعالیت‌هایی مانند دویدن روی بیاوریم؛ اما گاهی حرکات ساده‌ای […]
7 خرداد 1402

جراحی کم تهاجمی ستون فقرات چیست و چگونه انجام می‌شود؟ 4.8 (5)

جراحی کم تهاجمی ستون فقرات ، نوعی جراحی ستون فقرات است که نیاز به برش‌های کوچک‌تری دارد و آسیب کمتری به عضلات و بافت وارد می‌کند. […]
8 خرداد 1402
سندرم درد میوفاشیال

سندرم درد مایوفاشیال 4.3 (6)

سندرم درد مایوفاشیال یک اختلال درد مزمن است که در آن فشارآوردن به نقاط حساسی در عضلات که با نام نقاط ماشه‌ای شناخته می‌شوند، می‌تواند باعث […]
9 خرداد 1402
تمریناتی برای درمان تونل کارپال

تمریناتی برای درمان تونل کارپال 4.1 (15)

سندروم تونل کارپال چیست؟ آیا در دست یا بازو احساس سوزن‌سوزن‌شدن یا بی‌حسی می‌کنید؟ آیا این احساس برای چندین ماه ادامه داشته است یا باگذشت زمان […]
11 خرداد 1402

علت شایع درد داخلی زانو 3.9 (43)

قسمت داخلی زانوی شما به دلایل زیادی ممکن است آسیب ببیند و درد بکند، اما اغلب این آسیب‌ها به دلیل زوال غضروف مفصل زانو اتفاق می‌افتد. […]
مشاوره تلفنی رایگان