صفحه نخست
مقالات و دانستنی ها
حرکات اصلاحی چیست ؟
آب درمانی
درباره من
ارتباط با من
نوبت دهی آنلاین
مقالات
فیلتر بر اساس :
دسته بندی
برچسب ها
نویسنده ها
نمایش همه
همه
Stories
مقالات
ویدئوهای آموزشی
همه
kyphosis
آب درمانی
آب درمانی زانو
آبدرمانی
آرتروز
آرتروز زانو
آرتروز شانه
آرتریت روماتوئید
آسیب پاشنه پا
اب درمانی
اب درمانی چیست
اسپاسم کمر
استئوآرتریت
اسکن کف پا
اسکولیوز
اسکولیوز و تغذیه
اصلاح زانوی ضربدری
افسردگی
انواع اسکولیوز
بی حسی دست
بیماری ازگود شلاتر
پا درد
پارگی مینیسک
پای پرانتزی
پیلاتس
تاثیر ورزش بر سلامتی
تاندینوپاتی
تاندینوپاتی عضله دو سر بازویی
تشخیص استئوآرتریت
تمرین برای گودی کمر
چرخش لگن
حرکات اصلاحی
حرکات اصلاحی بدنسازی
حرکات اصلاحی پای پرانتزی
حرکات اصلاحی زانو
حرکات اصلاحی گردن درد
حرکات اصلاحی گودی کمر
خار پاشنه
خواب رفتن دست
درد شانه
درد کمر
درد گردن
درد مزمن
درد مزمن چیست
درد و افسردگی
دردزانو
دررفتگی کشکک زانو
درمان اسکولیوز
درمان اسکولیوز با ورزش
درمان پای پرانتزی
درمان درد گردن
درمان دیسک کمر
درمان دیسک گردن
درمان زانو پرانتزی
درمان زانو درد
درمان سندرم درد پاتلوفمورال
درمان سیاتیک
درمان قوز کمر
درمان کف پای صاف
درمان کمر درد
درمان گودی کمر
درمان گیاهی
درمان گیاهی کمر درد
درمان ناهنجاری سر به جلو
دستگاه کف پای صاف
دکتر گلشنی
دیسک کمر
دیسک گردن
روماتیسم
روماتیسم مفصلی
زانو درد
زانوی پرانتزی
زانوی ضربدری
ستون فقرات
سر به جلو
سر شدن دست
سرما درمانی
سکولیوز
سلامتی با ورزش
سندرم
سندرم ایلیوتیبیال باند
سندرم خروجی قفسه سینه
سندرم درد گردن
سندرم لایه چربی
سندروم تونل کارپال
سیستم قلبی عروقی
شانه درد
شکستگی شانه
شنا سوئدی
صاف شدن ستون فقرات
صافی کف پا
طب سوزنی
طب سوزنی الکتریکی
طرز نشستن صحیح
عصب سیاتیک
فعالیت بدنی
فواید طب سوزنی
فیبرومیالژیا
قوز پشتی
قوزپشتی
کایفوز
کشکک زانو
کف پای صاف
کف پای قوس دار
کمر درد
کمر درد بارداری
کمر درد و پیلاتس
کمردرد
کندرومالاسی کشکک
کیست بیکر
کیست پشت زانو
کیست پنجه غازی
گردن درد
گرفتگی عضلات
گرما درمانی
گزگز دست
گودی کمر
گوژپشت
گیر افتادگی شانه
ماساژ با توپ
متخصص MIR
مفاصل و پیری
مفصل زانو
مینیسک زانو
نرمی غضروف زانو
نشستن صحیح
نقطه ماشه ای
نوروپاتی دیابتی
ورزش کردن
یوگا
یوگا و گودی کمر
همه
ادمین
مدیر دیجیتال
تیم تحریریه
پشتیبانی کلینیک
dr.golshani
زهرا تراب
technical
26 تیر 1401
علت به خواب رفتن انگشتان دست هنگام بیدار شدن از خواب
3.8 (681)
بیدار شدن با دستهای بی حس غیر معمول نیست. بسیاری از مردم احساس کردهاند دستشان در یک زمان به خواب رفته است. خوابیدن در وضعیتی که
[…]
28 تیر 1401
علت کمر درد و درمان آن
3.4 (7)
دردی که در قسمت پایین کمر ایجاد می شود تحت عنوان کمر درد شناخته شده است. علت کمر درد و درمان آن در افراد متفاوت است.
[…]
29 تیر 1401
رفع گودی کمر و افزایش قد
3.9 (62)
گودی کمر قوسی است که در قسمت انتهایی سقوط فقرات ایجاد میشود. علل متعددی باعث ایجاد گودی کمر میشود. از این علل میتوان به عامل وراثت
[…]
30 تیر 1401
صافی کف پا تا چه سنی قابل درمان است
3.3 (113)
زمانی که افراد با عارضه صافی کف پا مواجه میشوند، اولین سوالی که به ذهنشان خطور میکند این است که صافی کف پا تا چه سنی
[…]
1 مرداد 1401
آرتروز و آب درمانی
3.5 (42)
یکی از روش های ویژه و قدیمی برای درمان بسیاری از بیماری و عارضه ها، آب درمانی است. آرتروز و آب درمانی بیماری و درمان بیماری
[…]
2 مرداد 1401
علت کمر درد ناگهانی
3.3 (50)
علت کمر درد ناگهانی چیست؟ درد ناگهانی کمر از سری شایعترین عارضههایی است که برای افراد اتفاق می افتد. متاسفانه کمردرد جزو بیماریهایی است که بروز
[…]
4 مرداد 1401
درد لگن چیست؟
3.7 (26)
درد لگن چیست؟ لگن ناحیهای از بدن زیر شکم است. اندامها و ساختارهای مختلفی در لگن وجود دارد، از جمله عروق خونی، اعصاب، ساختارهای تولید مثل،
[…]
5 مرداد 1401
آرتروز شست
4.2 (61)
آرتروز زمانی رخ میدهد که غضروف مفصل از بین میرود و استخوانها به هم ساییده میشوند. این باعث آسیب، درد و التهاب میشود. این میتواند در
[…]
8 مرداد 1401
کمردرد در مردان
5 (1)
کمردرد در مردان بسیار شایع است. زیرا بسیاری از کارهایی که ما روزانه انجام میدهیم، خواه حرکت یا نشستن باشد، کمر را درگیر میکند. انسانها دائماً
[…]
9 مرداد 1401
غذاهای مفید برای کمردرد
3.4 (30)
اگر با درد مزمن زندگی میکنید، یک رژیم غذایی با دقت در نظر گرفته شده واقعاً میتواند کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید؛ غذاهای مفید
[…]
10 مرداد 1401
درمان سوزش پشت کتف و شانه
3.3 (218)
درمان سوزش پشت کتف و شانه چیست؟ درد کتف به هر دردی در داخل یا اطراف و پشت مفصل شانه گفته میشود. شانه متحرکترین مفصل بدن
[…]
11 مرداد 1401
تمرینات اصلاحی و ورزش برای سیاتیک
4 (11)
تمرینات اصلاحی و ورزش معمولاً درمانهای اولیه برای تسکین، درمان و پیشگیری از علائم سیاتیک هستند. علائم و نشانههای معمول سیاتیک از طریق تمرینات اصلاحی عبارتاند
[…]
قبلی
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
بعدی
مشاوره تلفنی رایگان