صفحه نخست
مقالات و دانستنی ها
حرکات اصلاحی چیست ؟
آب درمانی
درباره من
ارتباط با من
نوبت دهی آنلاین
دکتر گلشنی
فیلتر بر اساس :
دسته بندی
برچسب ها
نویسنده ها
نمایش همه
همه
Stories
مقالات
ویدئوهای آموزشی
همه
kyphosis
آب درمانی
آب درمانی زانو
آبدرمانی
آرتروز
آرتروز زانو
آرتروز شانه
آرتریت روماتوئید
آسیب پاشنه پا
اب درمانی
اب درمانی چیست
اسپاسم کمر
استئوآرتریت
اسکن کف پا
اسکولیوز
اسکولیوز و تغذیه
اصلاح زانوی ضربدری
افسردگی
انواع اسکولیوز
بی حسی دست
بیماری ازگود شلاتر
پا درد
پارگی مینیسک
پای پرانتزی
پیلاتس
تاثیر ورزش بر سلامتی
تاندینوپاتی
تاندینوپاتی عضله دو سر بازویی
تشخیص استئوآرتریت
تمرین برای گودی کمر
چرخش لگن
حرکات اصلاحی
حرکات اصلاحی بدنسازی
حرکات اصلاحی پای پرانتزی
حرکات اصلاحی زانو
حرکات اصلاحی گردن درد
حرکات اصلاحی گودی کمر
خار پاشنه
خواب رفتن دست
درد شانه
درد کمر
درد گردن
درد مزمن
درد مزمن چیست
درد و افسردگی
دردزانو
دررفتگی کشکک زانو
درمان اسکولیوز
درمان اسکولیوز با ورزش
درمان پای پرانتزی
درمان درد گردن
درمان دیسک کمر
درمان دیسک گردن
درمان زانو پرانتزی
درمان زانو درد
درمان سندرم درد پاتلوفمورال
درمان سیاتیک
درمان قوز کمر
درمان کف پای صاف
درمان کمر درد
درمان گودی کمر
درمان گیاهی
درمان گیاهی کمر درد
درمان ناهنجاری سر به جلو
دستگاه کف پای صاف
دکتر گلشنی
دیسک کمر
دیسک گردن
روماتیسم
روماتیسم مفصلی
زانو درد
زانوی پرانتزی
زانوی ضربدری
ستون فقرات
سر به جلو
سر شدن دست
سرما درمانی
سکولیوز
سلامتی با ورزش
سندرم
سندرم ایلیوتیبیال باند
سندرم خروجی قفسه سینه
سندرم درد گردن
سندرم لایه چربی
سندروم تونل کارپال
سیستم قلبی عروقی
شانه درد
شکستگی شانه
شنا سوئدی
صاف شدن ستون فقرات
صافی کف پا
طب سوزنی
طب سوزنی الکتریکی
طرز نشستن صحیح
عصب سیاتیک
فعالیت بدنی
فواید طب سوزنی
فیبرومیالژیا
قوز پشتی
قوزپشتی
کایفوز
کشکک زانو
کف پای صاف
کف پای قوس دار
کمر درد
کمر درد بارداری
کمر درد و پیلاتس
کمردرد
کندرومالاسی کشکک
کیست بیکر
کیست پشت زانو
کیست پنجه غازی
گردن درد
گرفتگی عضلات
گرما درمانی
گزگز دست
گودی کمر
گوژپشت
گیر افتادگی شانه
ماساژ با توپ
متخصص MIR
مفاصل و پیری
مفصل زانو
مینیسک زانو
نرمی غضروف زانو
نشستن صحیح
نقطه ماشه ای
نوروپاتی دیابتی
ورزش کردن
یوگا
یوگا و گودی کمر
همه
ادمین
مدیر دیجیتال
تیم تحریریه
پشتیبانی کلینیک
cmanager
dr.golshani
زهرا تراب
22 مهر 1398
موبایل و کامپیوتر عامل عارضه سر به جلو !
3.9 (7)
خلاصه بیماری سر به جلو در عارضه سربه جلو، سربه سمت جلوی بدن و خط کشش ثقل جابجا شده که موجب از بین رفتن لوردوز گردنی
[…]
23 مهر 1398
کایفوز یا به اصطلاح گوژپشتی به چه دلیل رخ می دهد؟!
3.3 (6)
تعریف کایفوز سینه ای کایفوز سینه ای که معمولا به عنوان قوز پشتی شناخته می شود، همان قوس افزایش یافته ناحیه سینه ای به میزان بیش
[…]
1 آبان 1398
اسکولیوز چیست و چگونه درمان می شود؟
4.3 (147)
اسکولیوز ناهنجاری تغییر و بد شکلی سه بعدی ستون فقرات است. اسکولیوز از طریق زاویه کوب در صفحه فرونتال تعریف میشود و اغلب با چرخش ستون
[…]
10 آذر 1398
نقاط ماشه ای عامل اصلی درد و سوزش در عضلات
3.5 (50)
علت درد و سوزش در عضلات چیست؟ مقدمه: شاید شما نیز به هنگام استفاده از موبایل، لپ تاپ و کامپیوتر و حتی مطالعه دچار سوزش و
[…]
22 بهمن 1398
درمان گیاهی کمر درد!
3.2 (257)
چگونه کمردرد را با درمانهای خانگی و گیاهان کاهش دهیم؟! گیاهان شناخته شدهای در طبیعت هستند که درمانی مقطعی و کوتاهمدت را برای کمردرد دارند و
[…]
27 بهمن 1398
انواع کمر درد
3.9 (9)
انواع کمر درد کمردرد یکی از شایعترین بیماریهای مزمن و ناراحتکنندهای است که توسط افراد در هر سنی تجربه میشود. ممکن است از ورزش شدید باشد،
[…]
11 اردیبهشت 1399
زانوی پرانتزی یا کمانی (bowlegs)
2.9 (9)
زانوی پرانتز چیست؟ زانوی پرانتزی یا کمانی شرایطی است که در آن پاهای فرد حالت خمیده مییابد، به این معنی که زانوها حتی در هنگام جفت
[…]
1 خرداد 1399
حرکات اصلاحی چیست و چرا اهمیت دارد؟
4.5 (662)
حرکات اصلاحی روشی است که به درک درستی از آناتومی، کینزیولوژی(حرکتشناسی) و بیومکانیک برای رفع حرکات جبرانی و عدم تعادل برای بهبود کیفیت کلی حرکت در حین تمرین و زندگی روزمره کمک میکند.
12 مرداد 1399
آیا هنگام خواب کمردرد را تجربه کرده اید؟!
3.3 (34)
آیا تغییر وضعیت خواب شما می تواند کمردرد را کاهش دهد؟ چند تغییر ساده و منظم در وضعیت خواب میتواند کمکی به بهبود و کاهش درد
[…]
19 مرداد 1399
عصب سیاتیک چیست؟
4.1 (90)
عصب سیاتیک به مجموعه رشتههای عصبی اطلاق میشود که از مهرههای پایینی ستون فقرات منشأ گرفته و با به هم پیوستن، یک رشته عصب واحد را
[…]
21 مرداد 1399
تشخیص کف پای صاف
3 (2)
زمانی که حرف از کف پای صاف و یا ناهنجاریهای اسکلتی بدن پیش میآید باید به دنبال پزشک و درمانگر متخصص مربوط به آن باشیم! معمولاً
[…]
26 مرداد 1399
کیست پنجه غازی
3.4 (21)
بورسیت پس آنسرینوس که به عنوان کیست پنجه غازی نیز شناخته میشود، یک بیماری التهابی در بین عضلات خیاطه، عضلات رانی و غشایی وتری است. ما
[…]
1
2
3
بعدی
مشاوره تلفنی رایگان