حرکات فیزیوتراپی برای دیسک کمر
29 دی 1401علت درد بعد از فیزیوتراپی
2 بهمن 1401آیا میدانید: درد دیسک کمر به کجا میزند؟ اغلب افرادی که با عارضه درد دیسک کمر مواجه هستند، این سوال در ذهن آنها نقش میبندد که: این درد به کجاها میزند؟! همانطور که میدانید دیسک کمر مانند یک بلبرینگ زنده در بدن فعالیت میکند که عملکرد صحیح و دقیق آن نقش مهمی در حیات بدن انسان دارد. دیسکها در حرکت افراد نقش بسزایی دارند. بنابراین وجود درد در آنها میتواند سبب بروز مشکلات خاصی در بدن افراد گردد. عوامل بسیار زیادی میتوانند سبب بروز درد دیسک کمر در افراد گردند. عواملی مانند:
- چاقی
- افزایش سن
- فعالیتهای سنگین و شدید
- کشیدن سیگار
- عدم فعالیت
- جنسیت
- ژنتیک
- حالت بد در نشستن
این عوامل میتوانند در بروز این عارضه (درد دیسک کمر) نقش بسزایی داشته باشند. اغلب شاهد بروز این مشکل در محلهای مختلف ستون فقرات خواهیم بود. بنابراین دور از ذهن نیست که این درد بر روی اعضای دیگر بدن نیز تاثیر مخربی داشته باشد.
فهرست مطالب
فرم ویزیت آنلاین و رایگان
اگر تا به امروز ویزیت نشده اید لطفا فرم زیر را تکمیل نمایید تا همکاران ما با شما تماس گرفته و زمان ویزیت آنلاین رایگان را با شما هماهنگ نمایند.
درد دیسک کمر به کجا می زند چطور میتوان آن را شناخت؟
قبل از پاسخ به سوال: درد دیسک کمر به کجا میزند؟ باید به دلیل بروز درد دیسک کمر پی برد. فتق دیسک، یکی از مواردی است که میتواند سبب بروز این مشکل گردد. عواملی که پیشتر به آنها اشاره کردیم، میتوانند بر روی تشدید فتق دیسک، بسیار موثر باشند. برای اینکه بدانید آیا به دیسک کمر مبتلا شدهاید یا خیر، میتوانید علائم زیر را مد نظر قرار دهید. با بررسی این علائم و استفاده از مشاورههای پزشکی، میتوان به بروز این مشکل، پی برد. از جمله علائم این عارضه، عبارتند از:
- بی حسی و سوزن سوزن شدن پاها یا ساق پاها
- کمردرد شدید
- بی حسی و درد در یک طرف بدن
- وجود دردهای متوالی که به سمت پاها و یا بازوهای شما کشیده میشود.
- وجود دردهایی که با نشستن و یا ایستادن تشدید میشوند.
- وجود دردهایی که با حرکات خاص بدن و شب هنگام، افزایش مییابند.
- ضعفهای عضلانی بدون دلیل
و برخی از موارد دیگر. بروز دردهای مربوط به دیسک کمر، در افراد مختلف به طرق متفاوتی خودنمایی میکنند. بنابراین برای پی بردن به این مشکل، بهتر است به پزشک متخصص و مجرب مراجعه نمایید.
درد دیسک کمر به کجا میزند؟ (قسمتهای پایینی کمر):
در پاسخ به سوال: درد دیسک کمر به کجا میزند؟ میتوان به قسمتهای پایینی کمر اشاره نمود. یکی از رایجترین نقاطی که درد دیسک کمر در آن رایج است، قسمت پایینی کمر است. قریب به اتفاق پزشکان بر این باورند که وجود فتق دیسک، سبب بروز درد عصب سیاتیک میشود. با فشار بر روی عصب سیاتیک، میتوان شاهد بروز درد شدید در قسمت پایینی کمر بود. اغلب این درد از یک طرف باسن آغاز شده و سپس به سمت پا و ساق پا کشیده میشود. این عارضه میتواند تاثیر بسزایی بر روی درد در قسمتهای پایینی کمر داشته باشد. با توجه به این که: ستون فقرات به عنوان یک شبکه پیچیده از عروق خونی و اعصاب است، دور از ذهن نیست که شاهد فشار بالا بر روی ماهیچههای اطراف پا، بود. لازم به ذکر است که: وجود این عارضه در بدن نه تنها سبب درد، بلکه در مواردی میتواند:
- سبب سوزن سوزن شدن
- سبب بی حسی
- عدم توانایی بر روی کنترل ماهیچهها
و غیره نیز گردد. لذا برای پی بردن به این عارضه و رفع این مشکل، استفاده از مشاورههای پزشکی دقیق و ضروری، بسی حائز اهمیت خواهد بود.
قسمتهای بالایی کمر و بروز درد در آنها:
درد دیسک کمر به کجا میزند؟ یکی از علائم تشخیص بروز فتق دیسک، وجود درد در بازوها است. همانطور که میدانید با لغزش دیسک، میتوان در هر نقطهای که در امتداد ستون فقرات است، شاهد درد بود. بنابراین دور از ذهن نیست که درد به جز کمر در بسیاری از نواحی دیگر، مانند:پشت بدن و بازوها و … نیز به وجود آید. اغلب این عارضه، میتواند سبب بروز دردهایی در ناحیه بازو و بالاتنه نیز گردد.
1 Comment
خیلی ممنون از این مطلب کاربردی