مقالات و دانستنی ها

آیا کف پای صاف درمان میشود؟ صافی کف پا که گاهی به آن افتادگی قوس پا نیز گفته می‌شود، زمانی اتفاق می‌افتد که قوس کف پا بسیار کم باشد یا قوس کف پا وجود نداشته باشد. اکثر افراد مبتلا به کف پای صاف مشکل چندانی را تجربه نمی کنند و نیازی به درمان ندارند. با این حال، اگر در ساق پا یا مچ پا درد دارید، مهم است که به یک متخصص مراجعه کنید و

پیاده‌روی نیز مانند دیگر فعالیت‌ها، به تجهیزات مناسب برای یک‌روال ایمن و مؤثر نیاز دارد. خرید یک کفش پیاده‌روی خوب مانند یک سرمایه‌گذاری مطمئن است که سود آن به‌حداقل‌رساندن آسیب و بهره‌وری بیشتر در هنگام انجام این فعالیت است. انتخاب کفش مناسب قدمی مهم در به حداکثر رساندن مزایای پیاده‌روی است. ممکن است پیداکردن کفش مناسب پیاده‌روی برای شما کمی زمان بر باشد و مستلزم صرف پول بیشتر. اما همان‌طور که اشاره کردیم این سرمایه‌گذاری

پا مهم ترین عضو بدن بوده که حفظ تعادل و حرکت انسان به عهده آن است. پا از 28 استخوان، 25 مفصل و سه بخش خلفی، میانی و قدامی تشکیل شده است؛ اما در برخی مواقع دچار آسیب و صدمه دیدگی می شود. برای درمان آسیب دیدگی های پا، فیزیوتراپی یکی از موثرترین راهکارهای بهبودی است؛ ولی معمولا بعد از فیزیوتراپی، پا ورم می کند. علت ورم پا بعد از فیزیوتراپی چیست؟ چرا باید افراد

یکی از بیماری های رایج در بین افراد، دیسک گردن می باشد. به طور طبیعی این بیماری بین افراد مسن شایع تر است؛ اما با تغییر سبک زندگی، در تمامی سنین، فتق دیسک گردن شکل می گیرد. به همین خاطر است که فیزیوتراپی دیسک گردن به یکی از بهترین روش های معالجه تبدیل شده، از انواع فیزیوتراپی برای درمان آن استفاده می شود. دلیل اهمیت درمان دیسک گردن، نقش مهم ستون فقرات گردنی در آناتومی

امروزه بسیاری از افراد برای کاهش دردهای آرتروز، مفاصل و … از آب درمانی استفاده می کنند. شما برای بررسی قیمت آب درمانی در تهران باید فاکتورهایی که روی قیمت این روش درمانی تاثیر می گذارد را بشناسید. بسیاری از افراد برای درمان کردن اختلالات روانی و جسمی خود این روش را به عنوان بهترین روش می ‌شناسند. اما دغدغه اصلی شان هزینه ‌ای است که باید برای آن پرداخت کنند. برخی از مهمترین فاکتورهایی

ممکن است که شما با انحراف مچ پا به داخل در کودکان مواجه شده باشید. این ناهنجاری در کودکان بسیار شایع است. البته جایی برای نگرانی نیست؛ چرا که علم پزشکی امروزه بسیار پیشرفت کرده است و این پیشرفت سبب شده که برای هر بیماری راه درمان وجود داشته باشد. صافی کف پا سبب می شود که مچ پا به داخل بچرخد. انحراف مچ پا به داخل در کودکان نیز می تواند ناشی از این

تشخیص گودی کمر با دیوار امروزه بسیار رواج یافته است. اما جالب است بدانید که گودی کمر چیست؟ هنگامی که در قسمت کمر فرد انحنای بیش از حد وجود داشته باشد، اصطلاحا فرد دچار گودی کمر می شود. این مشکل به ستون فقرات فشار بسیاری وارد می کند و این فشار بر روی ستون فقرات، حاصلی جز درد برای فرد ندارد. برخی از افراد که دچار قوس کمر هستند این گودی کمر در ظاهر آنها

در مجموع 7 مهره از ستون فقرات در ناحیه گردن وجود دارد. بین هر مهره از ستون فقرات بالشتک هایی از جنس غضروف قرار دارد که دیسک نامیده می شود. به قسمت بیرونی دیسک “آنولوس فیروزوس” می گویند. همچنین داخل دیسک ساختاری ژله مانند به نام “نوکلئوس پولوزوس” وجود دارد. حال شنا برای دیسک گردن مفید است ؟ دیسک گردن چگونه به وجود می آید؟  وقتی دیسک دچار پارگی و یا بیرون زدگی شود، این

صافی کف پا که به آن افتادگی قوس پا نیز می‌گویند، یک ناهنجاری وضعیتی است که قوس‌های پا را تحت تأثیر قرار می‌دهد. افراد با کف پای صاف یا دارای قوس کم هستند و یا قوس و انحنا ی خوبی در اطراف قسمت داخلی کف پای خود ندارند. این افراد وقتی می ایستند، کف پای آنها اغلب با زمین تماس کامل پیدا می کند.اما راه های درمان کف پای صاف چیست؟ این وضعیت می‌تواند باعث

تأثیر اوزون تراپی در درمان کمردرد چیست؟ امروزه اثربخشی ازون درمانی در پزشکی و در زمینه‌های مختلفی مانند بیماری‌های قلبی عروقی، عفونت‌ها، ارتوپدی و دندانپزشکی به‌خوبی مشخص شده است. بااین‌وجود، به دلیل استفاده تجربی و نادرست برخی از پزشکان از این درمان، علم جدید ممکن است این روش را درمانی نامطمئن در نظر بگیرد. اوزون تراپی چیست؟ اوزون درمانی اثر مستقیم (مکانیکی) و غیرمستقیم (ضدالتهابی) دارد. اثر مستقیم باعث کاهش حجم دیسک می‌شود و بر

اگر به دنبال دکتر خوب برای کمر درد در تهران هستید باید تجربه دکتر را به خوبی بررسی کنید. امروزه تعداد پزشکانی که جهت درمان کمر درد انتخاب می شوند زیاد هستند. در واقع شما بین تعداد زیادی از پزشکان شاید به راحتی نتوانید بهترین پزشک را انتخاب نمایید. فاکتورهای زیادی را جهت انتخاب بهترین پزشک کمردرد باید در نظر بگیرید و سپس بهترین پزشک را انتخاب کنید. اگر به خوبی در نظر داشته باشید

بیش از سه دهه از استفاده از  PRP برای درمان آسیب‌های پس از جراحی و تخریب‌های مفصلی می‌گذرد. تحقیقات زیادی نشان داده‌اند که اثر تزریق PRP بر آرتروز مفصل زانو می‌تواند درمانی مؤثر برای التهاب مفاصل باشد. بااین‌حال تا به امروز، تحقیقات، اثربخشی تزریق پلاسمای غنی از پلاکت یا PRP را برای درمان مؤثر آرتروز به‌طورجدی تأیید نکرده‌اند. این موضوع هنوز محل بحث و گفتگو است. برخی از محققان استفاده از PRP برای درمان آرتروز