بکارگیری متدها و تکنیک های فیزیوتراپی یک راهکار فوق العاده برای برطرف کردن دردهای ناشی از آسیب های اسکلتی و عضلانی است. با کمک فیزیوتراپی، مشکلاتی مانند دیسک کمر، دیسک گردن، آسیب های زانو، پا و بسیاری از بیماری های دیگر، درمان می شوند. با این وجود که فلسفه فیزیوتراپی، درمان و بازگشت به حالت عادی است، ولی برخی مواقع، این روش درمانی بی نظیر عوارضی به دنبال دارد. این عوارض این پرسش را در ذهن متبادر می کند که بعد از فیزیوتراپی چه باید کرد؟
فهرست مطالب
پرسش بعد از فیزیوتراپی چه باید کرد به دنبال به وجود آمدن عوارضی مثل درد، حساسیت، کبودی، خارش، التهاب مفاصل، ورم، خستگی و سردرد در ذهن شکل می گیرد. چه اقداماتی پس از فیزیوتراپی لازم است تا این عوارض بر طرف شود؟ قبل از پاسخ به این سوالات، باید اطمینان دهیم در فیزیوتراپی عوارض موقتی بوده و در مدت زمان کمی از بین می روند.
گاهی اوقات در جلسات فیزیوتراپی حین درمان یا بعد از آن، بیماران با مشکلاتی مواجه می شوند. این مشکلات باعث می شوند، بیماران از ادامه فیزیوتراپی انصراف دهند. آنها انجام تکنیک ها را دلیل بر تشدید شدن بیماری می دانند. باید خاطر نشان کنیم، عوارض بعد فیزیوتراپی حاد نبوده، با انجام چند کار ساده برطرف می شوند. از جمله پیامدهای بعد فیزیوتراپی عبارت است از:
با شناخت برخی عوارض حین فیزیوتراپی، بهتر می توان به این اندیشید که بعد از فیزیوتراپی چه باید کرد. به طور معمول فیزیوتراپ قبل شروع درمان و بعد از پایان جلسه به بیماران درباره اقدامات پس از فیزیوتراپی، پیشنهاداتی می دهد. این توصیه ها و پیشنهادها در راستای کاهش عوارض فیزیوتراپی است.
اکثر بیمارانی که برای درمان آسیب دیدگی های خود، فیزیوتراپی را انتخاب می کنند، قبل شروع آن با متخصصین درباره بعد از فیزیوتراپی چه باید کرد، مشورت می کنند. به طور کلی، فیزیوتراپی یک روش مصون و مطمئن است که عوارض چندان مشکل سازی به دنبال ندارد. اگر هم عارضه های خفیفی به وجود بیاید با گذشت 24 الی 48 ساعت از بین می روند. البته به کارگیری تکنیک های فیزیوتراپی توسط یک فیزیوتراپ کارکشته بسیار اهمیت دارد. هر چه قدر فیزیوتراپیست ها به تکنیک ها تسلط کافی داشته باشند، شدت درد و عوارض فیزیوتراپی کمتر خواهد بود. انتخاب یک کلینیک با فیزیوتراپ های حرفه ای در بهبودی بدون پیامدهای منفی تاثیر بیشتری خواهد داشت. بهترین اقدامات پس از فیزیوتراپی عبارت است از:
اگر می خواهید بدانید بعد از فیزیوتراپی چه باید کرد، بعد اتمام جلسات فیزیوتراپی با پزشک متخصص یا فیزیوتراپیست خود در ارتباط باشید تا درباره اقدامات لازم پس از فیزیوتراپی اطلاعات لازم را کسب کنید.
اقدامات پس از فیزیوتراپی بخشی از دغدغه های بیمارانی است که برای درمان آسیب دیدگی های اسکلتی و عضلانی روش درمانی فیزیوتراپی را انتخاب کرده اند. بعد از فیزیوتراپی چه باید کرد، مجموعه نکاتی است که توسط فیزیوتراپ به بیماران ارائه می شود. این نکات طلایی به آنها کمک می کند تا با عوارض بعد فیزیوتراپی به خوبی کنار بیایند. همچنین با خیال آسوده با انجام چند ترفند ساده، جلسات فیزیوتراپی را به اتمام برسانند.