مقالات و دانستنی ها

درد سیاتیک یک شکایت نسبتا شایع و اغلب مداوم است که منجر به استفاده از خدمات درمانی و مرخصی استعلاجی طولانی مدت می شود. سیاتیک معمولاً به عنوان دردی مبهم در کمر شناخته می شود که به سمت پاها انتشار میابد. مترادف های زیادی برای سیاتیک وجود دارد، مانند درد ریشه عصبی، سندرم رادیکول لومبوساکرال و یا گیر افتادن ریشه عصبی. تا به حال پژوهش های اندکی عوامل خطر آفرین در ابتلا به سیاتیک را

خستگی مزمن احساس خستگی است که با خوابیدن و استراحت کردن برطرف نمیشود. این حس خستگی اغلب با فقدان انگیزه یا ناتوانی در انجام وظایف روزانه همراه است. خستگی مزمن در افرادی که شرایط خودایمنی خاصی مانند روماتیسم را تجربه می کنند بیشتر دیده می شود. در ادامه میخواهیم چند دلیل احتمالی که چرا یک فرد مبتلا به روماتیسم دچار خستگی مزمن می شود را با هم بررسی کنیم. این عوامل زمینه ای ممکن است

چرا افراد به فیزیوتراپی دیسک کمر و سیاتیک (Sciatica) همزمان با یکدیگر نیاز دارند؟ آیا درد سیاتیک یک عارضه است یا پیامد و علامت یک بیماری است؟ افراد چطور به درد عصب سیاتیک دچار می شوند و چرا معمولا این دو یکی دانسته می شوند. در حقیقت می توان گفت که درد سیاتیک یک بیماری نیست؛ بلکه پیامد و نتیجه یک عارضه در کمر است. بین درد های سیاتیک و دیسک کمر یک رابطه نزدیکی

برخی از بیمارانی که دچار آسیب های کمر شده اند، به دلیل آسیب دیدگی های شدید، چاره ای جز عمل ندارند. مهم ترین دغدغه این بیماران چگونگی روند بهبودی بعد از جراحی است. بعد از جراحی دیسک کمر که به آن عمل لامینکتومی و دیسککتومی گفته می شود، جراحان، فیزیوتراپی بعد از عمل دیسک کمر را برای بیماران تجویز می کنند. انجام فیزیوتراپی بعد جراحی، به بیماران کمک می کند تا به بهبودی کامل دست

علت بی‌حسی در شانه چیست؟ بی‌حسی در شانه می‌تواند این پیام را به شما برساند که اعصاب ناحیه گردنی و شانه‌ای شما تحت‌فشار هستند. به طور معمولاً وظیفه اعصاب رساندن پیام‌هایی به مغز است تا شما بتوانید احساسات مختلفی همچون گرما، سرما و یا درد را حس کنید. محل عبور این اعصاب از ناحیه گردن شروع می‌شود و در ادامه به سمت شانه امتداد می‌یابد. ای اعصاب در سرتاسر شانه و بازوهای شما کشیده شده‌اند

سالمندی ممکن است به عنوان یک مجموعه عملکردی از چندین عامل در نظر گرفته شود که با بالا رفتن سن اتفاق می افتد. ضعیف شدن حرکات، باعث اختلال در سازگاری فرد با محیط می شود و این موضوع می تواند اثرات اجتماعی و روانی نامطلوبی را برای فرد به دنبال داشته باشد. به طور طبیعی ضعیف شدن و کاهش قدرت عضلانی از 25 سالگی آغاز می شود و تا 30 سالگی و پس از آن

تحقیق در مورد کف پای صاف بسیار شده است و نشان می دهد پاهای شما پایه و اساس کل بدن شما هستند. تراز و قدرت ضعیف پا می تواند بر نحوه نگه داشتن بدن شما تأثیر بگذارد و حتی می تواند منجر به آسیب نیز شود. یکی از شایع ترین علل درد و ناهماهنگی در مچ پا، وضعیتی به نام صافی کف پا است که به آن افتادگی قوس پا نیز می گویند. جالب است

بزرگترین عصب بدن سیاتیک است که گاهی به علت عوامل مختلفی چون دیسک کمر یا تنگی نخاع، دچار آسیب شده و ایجاد درد می کند. دردی که از سیاتیک منتشر می شود، اندام های تحتانی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد. حرکات فیزیوتراپی برای درد سیاتیک؛ یکی از مناسب ترین روش های درمانی است که بیماران برای مداوای دردهای سیاتیک، آنها را انتخاب می کنند.  بیمارانی که دچار آسیب ها و درد های سیاتیکی

سندرم خستگی مزمن یک اختلال است که با خستگی شدید مشخص می‌شود که با استراحت از بین نمی‌رود و یا علت بروز آن یک بیماری زمینه‌ای قابل‌توضیح نیست. علل به‌وجودآمدن این بیماری هنوز به طور کامل شناخته نشده است. اما برخی از محققان اعتقاد دارند که عفونت‌های ویروسی، استرس روانی و یا ترکیبی از این عوامل در بروز آن تأثیرگذار است. از آنجایی که برای این سندرم هیچ علت مشخصی شناسایی نشده است و بسیاری

 به جای پاسخ به این پرسش که آیا فیزیوتراپی خوبه، باید در اصل به فلسفه ایجاد تکنیک های فیزیوتراپی توجه کرد. فیزیوتراپی به عنوان یک رشته پزشکی، توانسته بسیاری از اختلالات و مشکلات اسکلتی، عصبی و ماهیچه ای بدن را درمان کند. شاخص ترین ویژگی فیزیوتراپی، پیشگیری از تشدید آسیب های جسمی است. کیفیت زندگی بیمارانی مثل ضایعه های نخاعی، فلج های مغزی، دیسک کمر و گردن، بیماران جراحی شده و سایر صدمات، به کمک

استفاده از کفی طبی موجب درمان بسیاری از بیماری های مفاصل خواهد شد. مرکز ساخت کفی طبی در تهران از بهترین متریال ها برای تولید کفی های طبی استفاده می کند. شما برای انتخاب بهترین مرکز ساخت کفی طبی باید ویژگی های مرکز را به خوبی بررسی کنید. بسیاری از افراد برای پوشیدن کفش های استاندارد از کفش هایی که کفی طبی دارند استفاده می‌ کنند. برای اینکه از کفی های طبی استفاده کنید باید

مزایا و معایب استفاده از تردمیل برای تسکین درد چیست؟ امروزه تردمیل یکی از محبوب‌ترین وسایل و تجهیزات ورزشی محسوب می‌شود که می‌توان آن را در بسیاری از خانه‌ها یافت. این وسیله ورزشی می‌تواند انجام تمرینات هوازی را بسیار ساده و کارآمد کند. برای بسیاری از افراد، تردمیل می‌تواند انتخاب خوبی برای شروع یک برنامه ورزشی جدید باشد، زیرا پیاده‌روی برای اکثر افراد، صرف‌نظر از سطح آمادگی جسمانی، فعالیتی سودمند و درعین‌حال آسان محسوب می‌شود.