دکتر ارسلان گلشنی | دکتری حرکات اصلاحی
  • آب درمانی
  • حرکات اصلاحی
  • دوره‌های آنلاین و حضوری
شماره کلینیک :۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰
  • خانه
  • مقالات و دانستنی ها
  • درباره من
  • ارتباط با من
  • پزشکان ما
    • فیزیوتراپیست
    • فوق تخصص درد
    • متخصص ارتوپدی فنی
    • متخصص پزشکی ورزشی
    • متخصص جراحی ارتوپدی
    • جراح مغز و اعصاب – ستون فقرات
    • متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
    • پزشک معتمد فدراسیون پزشکی-ورزشی
نوبت دهی آنلاین
Logo

شماره کلینیک:

۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

Logo
  • حرکات اصلاحی
  • آب درمانی
  • دوره‌های آنلاین

شماره کلینیک:

۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

  • خانه
  • مقالات و دانستنی ها
  • درباره من
  • ارتباط با من
  • پزشکان ما
    • فیزیوتراپیست
    • فوق تخصص درد
    • متخصص ارتوپدی فنی
    • متخصص پزشکی ورزشی
    • متخصص جراحی ارتوپدی
    • جراح مغز و اعصاب – ستون فقرات
    • متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
    • پزشک معتمد فدراسیون پزشکی-ورزشی
نوبت دهی آنلاین
فرق خار پاشنه با میخچه

تشخیص فرق خار پاشنه با میخچه؛ کدام خطرناک‌تر است؟ 0 (0)

اسفند 6, 1404
فتق دیسک معافیت سربازی

آیا با فتق دیسک می‌توان از سربازی معاف شد؟ راهنمای کامل و قانونی 0 (0)

اسفند 5, 1404
سردرد ناشی از آرتروز گردن

چگونه سردرد ناشی از آرتروز گردن را تشخیص دهیم؟ 0 (0)

اسفند 3, 1404
برای دیسک گردن چه غذایی بخوریم؟

برای دیسک گردن چه غذایی بخوریم؟ معرفی 5 غذای مقوی 2.7 (103)

بهمن 29, 1404
گردن درد در حین رانندگی

گردن درد در حین رانندگی؛ چگونه وضعیت نشستن را اصلاح کنیم؟ 3.5 (2)

بهمن 28, 1404
بهترین روش خوابیدن برای فتق دیسک

بهترین روش خوابیدن برای فتق دیسک بر اساس نظر متخصصان 3.7 (3)

بهمن 26, 1404
درمان خانگی نرمی کشکک زانو

درمان خانگی نرمی کشکک زانو بدون نیاز به دارو 4 (1)

بهمن 22, 1404
پوکی استخوان در زنان

سن خطرناک شروع پوکی استخوان در زنان + راه پیشگیری 0 (0)

بهمن 21, 1404
درمان خار پاشنه

بهترین درمان خار پاشنه چیست؟ 0 (0)

بهمن 19, 1404
گردن درد پیامکی

گردن درد پیامکی؛ بررسی علل و راهکار درمان 0 (0)

بهمن 15, 1404
پی ار پی برای ساییدگی زانو

آیا پی ار پی برای ساییدگی زانو مناسب است؟ 1 (1)

بهمن 14, 1404
درمان زانو پرانتزی در خانه

درمان زانو پرانتزی در خانه: آیا تمرینات تخصصی برای کاهش درد موثر است؟ 3.5 (2)

بهمن 12, 1404
منوال تراپی دیسک گردن

راهنمای کامل منوال تراپی دیسک گردن: از علائم و تشخیص تا بهبودی کامل 2 (1)

دی 17, 1404
آرتروز گردن در جوانی

آرتروز گردن در جوانی: بررسی علت و درمان قطعی 0 (0)

دی 16, 1404
درد گردن نشانه فشار خون

آیا درد گردن نشانه فشار خون بالا است؟ بررسی ارتباط و راه‌های درمان 1 (1)

دی 14, 1404
علت کمر درد هنگام خم شدن

علت کمر درد هنگام خم شدن چیست؟ بررسی دلایل شایع و روش‌های درمان 0 (0)

دی 10, 1404
بهترین روش درمان فتق دیسک کمر چیست؟

بهترین روش درمان فتق دیسک کمر چیست؟ 5 (1)

دی 9, 1404
حرکات اصلاحی برای نرمی کشکک زانو

۵ حرکات اصلاحی برای نرمی کشکک زانو که به درمان کمک میکند 1 (3)

دی 7, 1404
درمان سندرم درد میوفاشیال

درمان سندرم درد میوفاشیال + روش‌های خانگی و کم دردسر 1 (2)

دی 3, 1404
آیا درمان فتق دیسک کمر با استراحت امکان‌پذیر است؟

آیا درمان فتق دیسک کمر با استراحت امکان‌پذیر است؟ 5 (1)

دی 2, 1404
گردن درد هنگام خوردن غذا

گردن درد هنگام خوردن غذا؛ دلایل، علائم هشدار و روش‌های درمان 1 (2)

آذر 30, 1404
زانو پرانتزی در کودکان

راز درمان زانو پرانتزی در کودکان؛ بهترین زمان برای اقدام چه زمانی است! 0 (0)

آذر 26, 1404
ماندگاری پی ار پی زانو چقدر است

ماندگاری پی ار پی زانو چقدر است؟ 1 (1)

آذر 25, 1404
نرمی کشکک زانو و بارداری

آیا بارداری باعث تشدید نرمی کشکک زانو می‌شود؟ 0 (0)

آذر 23, 1404
درمان خانگی کف پای صاف

درمان خانگی کف پای صاف + 5 روش ساده و کاربردی 4.3 (4)

آذر 19, 1404
علت کج گذاشتن پای کودک به بیرون

علت کج گذاشتن پای کودک به بیرون: ۴ دلیل شوکه‌کننده! 0 (0)

آذر 18, 1404
علائم سندرم درد میوفاسیال

علائم سندرم درد میوفاسیال چیست؟ (۵ نشانه کلیدی) 3 (2)

آذر 16, 1404
نقاط ماشه ای

نقاط ماشه ای چیست؟ علائم آن را چگونه تشخیص دهیم؟ 3.6 (59)

آذر 15, 1404
اصلاح پوسچر بدن و تمرین های مناسب برای انجام این کار

اصلاح پوسچر بدن و تمرین های مناسب برای انجام این کار 0 (0)

آذر 12, 1404
عوارض بعد از پی ار پی زانو چیست

عوارض بعد از پی ار پی زانو چیست و چگونه آن را کم کنیم؟ 0 (0)

آذر 11, 1404
گردن درد ناشی از کم‌کاری تیروئید

گردن درد ناشی از کم‌کاری تیروئید چگونه بروز می‌کند؟ 3.1 (8)

آذر 9, 1404
بهترین ورزش برای فتق دیسک کمر

بهترین ورزش‌ها برای فتق دیسک کمر؛ بدون آسیب، با تأثیر بالا 5 (1)

آذر 5, 1404
زانو پرانتزی در سربازی

زانو پرانتزی در سربازی:7نکته پای پرانتزی برای معافیت از خدمت 1 (2)

آذر 4, 1404
منوال تراپی دیسک کمر

همه چیز درباره منوال تراپی دیسک کمر؛ بهترین جایگزین برای عمل جراحی؟ 0 (0)

آذر 2, 1404
آرتروز گردن و بدنسازی

آرتروز گردن و بدنسازی: بایدها و نبایدهای مهم تمرین در باشگاه 3 (4)

آبان 28, 1404

صفحه‌بندی نوشته‌ها

1 2 … 24

جدیدترین مطالب

  • تشخیص فرق خار پاشنه با میخچه؛ کدام خطرناک‌تر است؟
  • آیا با فتق دیسک می‌توان از سربازی معاف شد؟ راهنمای کامل و قانونی
  • چگونه سردرد ناشی از آرتروز گردن را تشخیص دهیم؟
  • برای دیسک گردن چه غذایی بخوریم؟ معرفی 5 غذای مقوی
  • گردن درد در حین رانندگی؛ چگونه وضعیت نشستن را اصلاح کنیم؟
  • بهترین روش خوابیدن برای فتق دیسک بر اساس نظر متخصصان

مشاوره آنلاین رایگان:

Golshani logo

درباره من:

ارسلان گلشنی، دکتری تخصصی حرکات اصلاحی از دانشگاه تهران با بیش از ۸ سال کار تخصصی در حوزه حرکات اصلاحی و آب درمانی. تا امروز ارزیابی بدنی و ویزیت بیش از ۲۰ هزار نفر را انجام دادم. بیشترین علایق من به بازتوانی مشکلات ستون فقرات، آسیب های سالمندان و اصلاح ناهنجاری ها در کودکان و بزرگسالان در دوره های حضوری و آنلاین است. دوره های آب درمانی و امدادگر ورزشی را زیر نظر فدراسیون پزشکی ورزشی تا درجات بالا گذراندم. تیمی که هم اکنون فعالیت داریم با تلاش و پشتکار تک تک اعضای تیم به نزدیک ۵۰ نفر رسیده و این تیم متشکل از فارغ التحصیل های دوره دکتری و ارشد دانشگاه های سطح یک کشور بوده و در تلاش هستیم تا بتوانیم خدماتی با کیفیت و نوین به جامعه ارائه دهیم.

دسترسی سریع:

  • درخواست ویزیت آنلاین
  • حرکات اصلاحی
  • مقالات آموزشی
  • درمان کف پای صاف
  • حرکات اصلاحی گودی کمر
  • درمان پای پرانتزی

اطلاعات تماس:

  • تهران، بلوار میرداماد، خیابان شاه نظری، کوچه دوم، نرسیده به خیابان حصاری، پلاک ۳۶، طبقه سوم، واحد سوم جنوبی
  • تلفن: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰
  • تلفن ساعات غیر اداری: ۰۹۱۰۷۴۵۰۹۰۵
  • ایمیل: info@dr-golshani.com
Linkedin Instagram X-twitter Facebook
Enamad Logo

Demo Title

ویزیت آنلاین رایگان

This will close in 0 seconds