18 فروردین 1401چرخش لگن چیست 4 (74)لگن کمک میکند راه بروید، بدوید و وزن را از روی زمین بردارید. همچنین به وضعیت بدنی مناسب کمک میکند. ایجاد چرخش و شیب قدامی لگن […]