زانو درد

25 خرداد 1400

آسیب مفصل تیبیا فیبولار فوقانی 3.2 (10)

مفصل تیبیا فیبولار فوقانی (STFJ) فرد به عنوان مفصل تیبیا فیبولار پروگزیمال نیز شناخته می‌شود. این مفصل بین استخوان درشت نی و فیبولا (استخوان‌های پایین پا) […]
4 مهر 1400

صفر تا صد حرکات اصلاحی زانو پرانتزی 3.4 (51)

یکی از شایع ترین ناهنجاری ها در جهان، زانو پرانتزی است که در روزگاران گذشته بدون درمان و امروزه با تکیه بر راهکارهای مناسب قابل اصلاح […]
17 اسفند 1400

راه رفتن در آب برای زانو 3.9 (255)

بدون شک همه به مزایای راه رفتن و پیاده‌روی روزانه واقف هستند. اما پیاده‌روی برای افرادی که از مشکلات زانو رنج می‌برند، ممکن است بسیار دردناک […]
9 فروردین 1401

حرکات کششی برای زانوی پرانتزی 4 (118)

اگر در فردی، هنگام ایستادن و چسباندن قوزک پاها به یکدیگر، فاصله‌ی زانوها بیشتر از حالت طبیعی باشد، این شخص مبتلا به زانوی پرانتزی است. این […]
23 فروردین 1401

آب درمانی برای رفع مشکلات زانو 4.3 (15)

آب درمانی یا هیدروتراپی، یک روش درمانی است که برای رفع درد و تسریع روند بهبودی افرادی که از عارضه‌های مفصلی-عضلانی، مخصوصا درد در زانوها رنج […]
18 اردیبهشت 1401

درمان زانوی ضربدری کودک 3.7 (16)

اگر کسی هنگام ایستادن با پاهای جفت، فاصله‌ی بین مچ پاهایش بیشتر حد معمول باشد و زانوها به هم فشرده شوند، به عارضه‌ی زانوی ضربدری یا […]

This will close in 0 seconds