31 مرداد 1400اصلاح زانوی ضربدری با ورزش چگونه است؟ 3 (5)در ابتدا لازم است بدانید زانوی ضربدری، عارضه ای است که در خلال آن ران ها به سمت داخل به یکدیگر نزدیک شده و ساق یا […]
4 فروردین 1401حرکات اصلاحی زانوی ضربدری 4.2 (253)مهمترین علت عارضهی زانوی ضربدری در افراد مبتلا، ضعف عضلات دور کننده در ناحیهی لگن و رانهاست. در نتیجه این مشکل را میتوان با تقویت عضلات […]
6 اردیبهشت 1401علت زانوی ضربدری 4.3 (4)ناهنجاری زانوی ضربدری یا زانوی ایکس، در کودکان خردسال نسبتا شایع است و حدود ۲۰ درصد کودکان سه ساله را شامل میشود. البته در بیشتر موارد […]
25 اردیبهشت 1401عوارض زانوی ضربدری چیست؟ 4.1 (40)به تمایل زانوها به سمت داخل به هنگام ایستادن و فاصله گرفتن مچ پاها از یکدیگر بیش از حد طبیعی، ناهنجاری زانوی ضربدری میگویند. زانوی ضربدری […]