اصلاح زانوی ضربدری

31 مرداد 1400
اصلاح زانوی ضربدری با ورزش چگونه است

اصلاح زانوی ضربدری با ورزش چگونه است؟ 2.5 (4)

در ابتدا لازم است بدانید زانوی ضربدری، عارضه ای است که در خلال آن ران ها به سمت داخل به یکدیگر نزدیک شده و ساق یا […]
4 فروردین 1401

حرکات اصلاحی زانوی ضربدری 4.1 (240)

مهمترین علت عارضه‌ی زانوی ضربدری در افراد مبتلا، ضعف عضلات دور کننده در ناحیه‌ی لگن و ران‌هاست. در نتیجه این مشکل را می‌توان با تقویت عضلات […]
6 اردیبهشت 1401
علت زانوی ضربدری

علت زانوی ضربدری 4.3 (4)

ناهنجاری زانوی ضربدری یا زانوی ایکس، در کودکان خردسال نسبتا شایع است و حدود ۲۰ درصد کودکان سه ساله را شامل می‌شود. البته در بیشتر موارد […]
25 اردیبهشت 1401
عوارض زانوی ضربدری چیست؟

عوارض زانوی ضربدری چیست؟ 4 (34)

به تمایل زانوها به سمت داخل به هنگام ایستادن و فاصله گرفتن مچ پاها از یکدیگر بیش از حد طبیعی، ناهنجاری زانوی ضربدری می‌گویند. زانوی ضربدری […]
مشاوره تلفنی رایگان