21 آذر 1401
استخر آب درمانی تهران
یکی از بهترین روش هایی که شما برای کاهش دادن درد اندام های متفاوت بدن می توانید استفاده کنید آب درمانی است. اگر بهترین استخر آب درمانی تهران را انتخاب نمایید می توانید بعد از چندین جلسه درد اندام های متفاوت بدن خود را کاهش دهید. امروزه بسیاری از افرادی که فیزیوتراپ هستند استفاده از روش آب درمانی را به عنوان یکی از بهترین روش های بهبود دهنده می شناسند. آرتروز و بسیاری از بیماری
20 آذر 1401
بهترین دکتر صافی کف پا در تهران
برای انتخاب بهترین دکتر صافی کف پا در تهران باید به خوبی تخصص و تجربه دکتر را بررسی کنید. امروزه بسیاری از افراد با عارضه صافی کف پا مواجه می شوند. آنها مایل هستند که بهترین پزشک را برای درمان این عارضه انتخاب نمایند. پزشک تمامی مواردی که مربوط به دلیل صافی کف پا می باشد را بررسی می کند تا یکی از روش های درمان صافی کف پا را معرفی نماید. روش های تشخیص
19 آذر 1401
کلینیک آب درمانی در تهران
برای انتخاب بهترین کلینیک آب درمانی در تهران باید به خوبی خدمات کلینیک را بشناسید. تعداد کلینیک های آب درمانی در شهر تهران روز به روز افزایش پیدا می کند. بر همین اساس برای انتخاب بهترین کلینیک آب درمانی باید ویژگی ها و مشخصات کلینیک را بررسی کنید. آب درمانی برای درمان کردن اختلال های روانی و جسمی مزیت زیادی دارد. استفاده از این روش در گذشته از طریق چشمه های معدنی انجام می شده
17 آذر 1401
قوز كمر چه عوارضي دارد
وجود گردي واضح يا انحناي بيش از حد در پشت به معناي داشتن قوز كمر مي باشد. با عكسبرداري و آزمايش هاي خاص مي توان به وجود اين بيماري در بدن پي برد. شايد براي شما سوال پيش آيد قوز كمر چه عوارضي دارد كه رفع آن الزامي است؟ خشكي ستون فقرات و كمردرد تنها دو مورد از عوارض آن مي باشند. كه تا آخر عمر فرد را درگير مي نمايد. كيفوز معمولا در سن
16 آذر 1401
علت چرخش مچ پا به خارج
يكي از عارضه هاي فيزيكي پا، چرخش مچ به سمت خارج است. اين چرخش باعث مي شود تا از نظر ظاهري راه رفتن فرد تفاوت داشته باشد. از اين رو در هنگام ايستادن پاها به سمت پهلو يا بيرون بر روي زمين قرار مي گيرند. علت چرخش مچ پا به خارج به ساختار و چارچوب پا ربط دارد. همچنين اين عارضه كمتر از چرخش مچ پا به داخل در افراد اتفاق مي افتد. به هر
15 آذر 1401
ارتوپدی فنی
یکی از رشتههای زیرگروه علوم پزشکی که در حیطه توانبخشی بیماران مجروح، قطع عضو، ورزشکاران و … فعالیت دارد، رشته ارتوپدی فنی است. وظیفه اصلی یک ارتوپد فنی، مدیریت تولید، طراحی و ساخت اندامهای مصنوعی یا همان ارتز است. ارتز معمولا بر روی بدن قرار میگیرد و برای تغییر و یا اصلاح ساختاری در سیستم عضلانی، عصبی و یا اسکلتی به کار میرود. همچنین ارتزها با استفاده از کنترل، هدایت و یا ایجاد محدودیت و
براي جلوگيري از قوز پشتي چه كارهايي بايد انجام دهيم؟ تا به حال به اهميت درمان و رفع قوز كمر فكر كرده ايد؟ گاهي ممكن است افرادي را ببينيد كه در قسمت پشتي بدن آنها گردي ديده مي شود. اين افراد معمولا به كمردردهاي شديدي دچار مي شوند. گاهي حتي توانايي تحمل فشار بر روي پشت خود را ندارند. از اين رو اين اشخاص به زودي نيز خسته مي شوند. تمام اين موارد، عوارض اوليه
13 آذر 1401
ورزش برای قوی شدن دست و بازو در خانه
اگر ایده عرق کردن در باشگاه یا در صف انتظار برای یک کلاس تناسب اندام باعث میشود که تمرین بازوی خود را نادیده بگیرید، تنها نیستید. در حالی که ورزش کردن در خارج از خانه ممکن است برای برخی افراد مناسب باشد، برخی دیگر میگویند به همین دلیل است که به نظر نمیرسد اصلاً تمرینات مقاومتی را انجام دهند.در این مقاله چند ورزش برای قوی شدن دست و بازو در خانه ر به شما آموزش
12 آذر 1401
آب درماني براي ديسك گردن
آب يك محيط پر از آرامش است كه بدن هنگام قرار گرفتن در آن، در وضعيت فيزيكي خوبي به سر مي برد. از قديم از آب و خواص فيزيكي و شيميايي آن براي درمان انواع عارضه ها استفاده مي شد. امروزه نيز آب درماني براي ديسك گردن و جلوگيري از شديدتر شدن آن، روشي مطمئن به حساب مي آيد. چرا كه با توجه به تحقيقات اخير، آب عملكرد مثبت بر روي اعضاي بدن انسان دارد.
10 آذر 1401
درمان كف پاي صاف انعطاف پذير
يكي از موارد مهم در سلامتي بدن، داشتن كف پاي نرمال است. چرا كه در صورت نبود قوس طبيعي در كف پا، انسان دچار مشكلات مختلفي مي شود. عدم حفظ تعادل و كمردرد از موارد آن مي باشد. اين مشكل حتي آقايان را از رفتن به خدمت سربازي معاف مي كند. از اين رو بهتر است قبل از دچار شدن به عارضه هايي از اين قبيل، ابتدا صافي كف پا را دقيق بررسي نماييد. سپس
9 آذر 1401
درمان قوز پشت با طب سنتي
با توجه به سبك زندگي امروزي، اكثر افراد به خصوص شاغلين به قوز پشت دچار مي شوند. نشستن يا ايستادن نادرست و فشار آوردن به كمر در حين خم شدن از موارد رايج آن مي باشد. از اين رو ممكن است شما هم به فكر رفع انحناي غيرطبيعي پشت خود باشيد. درمان قوز پشت با طب سنتي از روش هاي قديمي و مطمئن در اين زمينه است. طب سنتي شامل راهكارها يا تجربيات فرهنگ هاي
8 آذر 1401
حركات اصلاحي چرخش مچ پا به داخل
يكي از اختلالات فيزيكي كه اكثرا كودكان به آن دچار مي شوند، چرخش مچ پا به داخل است. اين نوع عارضه را از نظر ظاهري نيز مي توان مشاهده كرد. همچنين چرخش ران به داخل علت هاي متفاوتي مي تواند داشته باشد. اما نكته مهم، درمان سريع آن از طريق حركات اصلاحي چرخش مچ پا به داخل است. چرا كه با انجام تمرينات لازم در سنين پايين مي توان چرخش مچ پا را كنترل نمود.