مقالات و دانستنی ها

تشخیص گودی کمر در کودکان چگونه است؟ گودی کمر یکی از عارضه های مهم در ستون فقرات است و می تواند آسیب های زیادی به ستون مهره ها و به طور کلی جسم فرد بزند. زیبایی ظاهری فرد را تحت شعاع قرار می دهد و باعث دردهای مزمن در کمر، گردن و … می شود. حتی می تواند تاثیری بسیار بدی در روحیه و حالات فرد داشته باشد و باعث کاهش اعتماد به نفس او

یکی بهترین و اثر بخش ترین روش های درمانی غیر جراحی برای انواع دیسک کمر، فیزیوتراپی است. در حقیقت کمردرد یکی از متداول ترین بیماری هایی است که هر کدام از شما حداقل یک بار آن را تجربه کرده اید. معمولا کمردرد علل مختلفی دارد و در هر کدام از شما به یک شکل بروز می کند. بیشترین علل کمردرد به اختلالات، گرفتگی های عضلانی و آسیب هایی که به دیسک کمر وارد شده است،

از علت کج گذاشتن پای کودک نوپا چیزی می‌دانید؟! یکی از شایع‌ترین مشکلات در هنگام راه رفتن کودکان نوپا، کج گذاشتن پاها است. اگر شما نیز به راه رفتن کودکان نوپا توجه نمایید، قطعا شاهد کج گذاشتن پاها در هنگام راه رفتن، خواهید بود. شاید این سوال نیز برای شما پیش آید که چرا کودک نوپا، در هنگام قدم برداشتن، پاها را کج می‌گذارد؟ دلایل بسیار زیادی موجب کج گذاشتن پاها در کودکان، می‌شوند. برخی

از هنگامی که عضو جدیدی به خانواده اضافه می شود و زن و شوهر صاحب فرزند می شوند؛ نگرانی های آنها شکل دیگری به خود می گیرد و تمام توجه آنها به فرزندشان معطوف می شود. نوزادان به دلیل انعطاف بدنی زیادشان، بسیار شکننده و حساسند. این دوران مراقبت ویژه تری نسبت به سایر مراحل رشد را می طلبد. در این مقاله به بررسی پای نوزادان و مشکلات مربوط به آنها می پردازیم. پس پاسخ

شاید این سوال نیز برای شما پیش آید که: از کجا بفهمیم پای نوزاد پرانتزی است؟دلایل بسیار زیادی وجود دارند که با بررسی آنها، می‌توانید به مشکلات مختلف پا و یا سلامت آن در دوران نوزادی پی ببرید. قبل از هر چیز باید بدانید که: در زمان نوزادی و شیرخوارگی کودک، یک از شایع‌ترین موارد، به نظر رسیدن پاهای پرانتزی در نوزادان است. در برخی از موارد، پاهای نوزادان به همین منوال رشد کرده و

احتمالاً در مورد تاثیر گیاهان زیاد شنیده اید، اما شاید هنوز قدرت درمانی آنها را امتحان نکرده باشید. شاید فکر کنید که تاثیر گیاهان آنقدرها هم جدی و کاربردی نباشد اما حقیقت این است که آنها واقعاً تاثیرگذارند! به علاوه، آنها عوارض جانبی ناخوشایندی را که بسیاری از داروها ایجاد می کنند ندارند و مطمئناً به اندازه روش های جراحی خطرناک نیستند. در این مقاله چند نوشیدنی برای درمان کمردرد به شما معرفی می کنیم

آیا فکر می کنید درمان کمر درد برای همیشه امکان پذیر است؟ در دنیای امروز که انسان ها به طور فزاینده ای در حال رفت و آمد های طولانی با ماشین برای رفتن به سر کار، نشستن های طولانی مدت پشت میز و همین طور گذراندن وقت های طولانی پشت سیستم و کار با موبایل ها و تبلت ها هستند، داشتن سفتی و خشکی در کمر و به طبع آن درد در کمر، امری طبیعی

حرکات مضر بدنسازی برای دیسک گردن چیست؟ گاهی اوقات دردی مانند گردن می تواند زندگی را مختل کند! اگر شما هم جزوی از نیروی کار در جهان هستید، احتمالاً اکثر ساعات بیداری خود را در حالت نشسته می گذرانید. چه در یک رفت و آمد طولانی باشید، چه در حال انجام کار در یک اداره و شرکت و یا بدتر از آن، ترکیبی از هر دو. در این حالت عضلات بالای کمر و گردن شما

آیا می‌دانید حرکات اصلاحی چرخش ساق پا چیست و چطور انجام می‌پذیرد؟! گاهی در برخی از افراد، شاهد چرخش ساق پای آنها به سمت داخل و یا خارج خواهیم بود. این عارضه در کودکان بیشتر شایع است. بسیار دیده شده است که با عدم درمان این عارضه، لنگی در بزرگسالی به وجود آمده است. بنابراین درمان این عارضه، بسیار ضروری و حائز اهمیت بوده است. اما آیا می‌دانید این چرخش در چه زمانی و به

قوس های کف پایی تعادل لازم را در بدن برای دستیابی به حداکثر انعطاف و ثبات فراهم می کنند. هنگامی که این قوس ها ایجاد نشده باشد، پاها دچار وضعیت کف پای صاف می‌شوند.. نوزادان معمولاً با کف پای صاف به دنیا می آیند و قوس های کف پایی معمولاً در دوران کودکی ایجاد می شود. اما چند نوع کف پای صاف داریم؟ تحقیقات اخیر نشان داده است که دو نوع کف پای صاف وجود

آیا کمر درد در بارداری خطرناک است؟ کمردرد در بارداری بسیار شایع است و تخمین زده می شود که 50 تا 80 درصد از زنان باردار به آن مبتلا هستند. ای درد میتواند شامل دردهای خفیف مرتبط با فعالیت های خاص تا دردهای حادی که ممکن است مزمن شود، متغیر باشند. حدود 10 درصد از مواقع درد به قدری شدید می شود که می تواند در توانایی کار یا انجام فعالیت های عادی در دوران

با توجه به اینکه اسکولیوز بیش از 4 درصد از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار داده است، به راحتی می توان درک کرد که چرا بسیاری از مردم مایلند تعیین درجه اسکولیوز را بدانند. اسکولیوز یک ناهنجاری رایج است که در آن ستون فقرات از حالت عادی خارج شده و به یک سمت تحدب پیدا می کند.  شدت اسکولیوز معمولاً با اندازه‌گیری “زاویه کوب” بر روی عکس ایکس-ری ستون فقرات ارزیابی می‌شود. در واقع