7 اردیبهشت 1403تمام دروغها درباره افزایش قد در دختران و پسران 3.9 (15)چگونه میتوانید قد خود را افزایش دهید؟ قد شما بین 60 تا 85 درصد توسط ژنتیک تعیین میشود. باقی مانده آن محیطی است و در درجه […]
8 اردیبهشت 1403چند تمرین توانبخشی ساده برای بیماران سکته مغزی 5 (2)تمرینات مخصوص سکته مغزی ابزار مهمی برای بازماندگانی است که میخواهند تحرک خود را بهبود بخشند. تحقیقات نشان میدهد که یک دوره زمانی بحرانی تا 6-8 […]
8 اردیبهشت 1403برای درمان پارکینسون فیزیوتراپی مناسب است؟ 0 (0)فرد مبتلا به پارکینسون ممکن است چندین علامت را به طور همزمان تجربه کند. گرفتن تاریخچه و ارزیابی فیزیکی شما باید موضوعهای اصلی را به عنوان […]
9 اردیبهشت 1403تمرینهای ساده در استخر برای زانو درد 3 (2)درد مفاصل میتواند شما را به معنای واقعی کلمه به زانو درآورد. درد مفاصل چه ناشی از آرتروز، آسیب یا تاندونیت باشد، درد مفاصل میتواند حرکت […]
20 اردیبهشت 1403آیا شکستن قولنج آسیب می زند؟ 0 (0)چه در ترکاندن بند انگشتان خود مقصر باشید و چه زمانی که دیگران این عادت را انجام میدهند نمیتوانید تحمل کنید، احتمالاً ادعاهایی را شنیدهاید که […]
20 اردیبهشت 1403برای کمردرد قرص ژلوفن بخوریم؟ 3.3 (6)درد مزمن تقریباً 50 میلیون بزرگسال در ایالات متحده را تحت تأثیر قرار میدهد که آسیب شایعترین علت آن است. یک چهارم بزرگسالان آمریکایی گزارش میدهند […]
20 اردیبهشت 1403اقدامات مهم در پیشگیری از روماتیسم مفصلی 4.2 (20)همیشه نمیتوانید از آرتروز پیشگیری کنید. برخی از علل، مانند سن و سابقه خانوادگی، خارج از کنترل شما هستند. با این حال، چند عادت سالم میتواند […]
22 اردیبهشت 1403دلایل ورم پا و راههای درمان اورژانسی 3.8 (13)ادم اصطلاح پزشکی برای تورم ناشی از تجمع مایع در فضاهایی است که بافت ها و اندامهای بدن را احاطه کردهاند. ادم میتواند تقریباً در هر […]
5 خرداد 1403معرفی انواع ویتامین ها و تاثیر آن برروی بدن 4.2 (16)ویتامین ها برای رشد و نمو بدن ضروری می باشند. این مواد شیمیایی نقش مهمی بر عملکردهای بدن مانند: سیستم ایمنی ، هضم غذا و….دارند. ویتامین […]
5 خرداد 1403تمرین های هوازی برای دختران (تاثیرو تمرین های اختصاصی) 4 (2)حتما برای شما جالب است، بدانید که ورزشهای مختلف چه میزان چربی سوزی را به دنبال دارد، وقتی مربی می گوید، چربی سوزی فلان ورزش زیاد […]
6 خرداد 1403بهترین تغذیه قبل و بعد از آب درمانی ( چهار پیشنهاد فوق العاده) 2.8 (5)آب درمانی یا لاغری شباهت زیادی به روزه داری دارد، با این تفاوت که مصرف آب در آن مجاز میباشد. از آنجا که کالری آب صفر […]
6 خرداد 1403 همه چیز درباره برنامه تمرینی اسپارک 3 (4)نتایج تحقیقات نشان داده کودکان کم توان ذهنی در تمام آیتم های مهارت حرکتی نسبت به همسالان شخصی و اجتماعی خود رنج میبرند. برای این کودکان […]