تیم تحریریه

کمر درد بعد سزارین در اکثر مادران رایج است. کمر درد بعد سزارین به دلایل مختلفی از جمله خود زایمان رخ می دهد. خبر خوب این […]

ورزش کردن برای سلامتی شما مفید است. با این حال اگر زانو درد دارید، باید از انجام برخی از تمرینات خودداری کنید اما چه ورزش هایی […]

مفصل شانه یک مفصل کروی و یا در اصطلاح مفصل گوی و کاسه ای است که جزو مفاصل بسیار متحرک بدن محسوب میشود؛ بنابراین این ناحیه […]

آیا کمر درد ربطی به عفونت رحم دارد؟ این سوالی است که بسیاری از خانم های مبتلا به التهاب های زنان و عفونت رحم می پرسند. […]

درد و گرفتگی عضلات در طول قاعدگی بسیار شایع است. با این حال میزان درد و محل احساس آن متفاوت می باشد. معمولاً درد پریود به […]

استئوآرتریت زانو یک بیماری شایع است که باعث درد، التهاب و سفتی در مفصل زانو می‌شود. انواع مختلفی از درمان‌ها برای این بیماری وجود دارد. گزینه‌های […]

بهترین زمان برای انجام حرکات اصلاحی با توجه به بررسی های تخصصی متخصص حرکات اصلاحی و تدوین برنامه ها و استراتژی های عملکردی مناسب با توجه […]

با دیدن پای پرانتزی کودک اولین چیزی که به ذهن هر والدینی می رسد این است که برای پای پرانتزی به چه دکتری مراجعه کنیم؟ چگونه […]

فعال ماندن، مدیریت وزن و ایجاد تغییرات در رژیم غذایی چند راه طبیعی برای تسکین درد آرتروز هستند. برخی از درمان‌های جایگزین نیز می‌توانند با بهبود […]

درد در شانه و بازوی راست می‌تواند به دلیل صدمه، پارگی یا گیرافتادگی تاندون و سایر شرایط سلامتی رخ دهد. همچنین ممکن است به هنگام درد […]

تمرینات کششی و قدرتی می تواند به اکثر افراد مبتلا به شانه یخ زده کمک کند تا درد خود را کاهش دهند و دامنه حرکتی را […]

رشته حرکات اصلاحی فرایند سیستماتیک برای شناسایی اختلال عملکرد اسکلتی عصبی عضلانی است که به تدوین و توسعه برنامه عملی و پیاده سازی راهبردهای اصلاحی یکپارچه […]