کایفوز یا به اصطلاح گوژپشتی به چه دلیل رخ می دهد؟!
23 مهر 1398
اسکولیوز چیست و چگونه درمان می شود؟
1 آبان 1398

کایفوز

0
(0)

مشخصات کایفوز

اختلالات وضعیت بدنی مثل کایفوز سینه­ای می­تواند ساختاری یا وضعیتی باشد اما ممکن است ترکیبی از هر دو نیز دریک فرد وجود داشته باشد.

دامنه حرکتی

بیشتر اوقات اختلالات وضعیتی منعطف هستند و به تغییرات وضعیتی پاسخ می­دهند. برجسته ترین علامتی که ممکن است در افراد دارای این عارضه ببینید، قوس زیاد ناحیه سینه­ای است.

تغییر در وضعیت پشت اکثرا تدریجی رخ می­دهد. اختلالات وضعیتی ساختاری، وضعیت ثابت شده ساختار استخوانی است که برخلاف وضعیت شخص وجود دارد. شناسایی این اختلالات و تطبیق اختلالات تثبیت شده بایستی برای کاهش فشار و درد استفاده شود.

فرم ویزیت آنلاین و رایگان

اگر تا به امروز از ویزیت آنلاین و رایگان استفاده نکرده اید با تکمیل کردن فرم ذیل منتظر تماس همکاران جهت تعیین نوبت برای ویزیت باشید.

زمانیکه ترکیبی از اختلالات وضعیتی و ساختاری وجود داشته باشد، اصلاح وضعیت بدنی فقط اندکی موفق خواهد بود.

عدم اصلاح عادت قوز ناحیه سینه­ای درطول زمان می­تواند پیشرفت کند و به صورت دائمی ماندگارشود. دراین مورد کایفوزی که به صورت وضعیتی شروع شده بود تبدیل به اختلال دائمی می­شود. این عارضه معمولا دردناک نیست تا اینکه به شدت بالایی برسد.

اگر کایفوز درمان نشود، افراد دراجرای وظایف طبیعی خود مثل حمام، بلندشدن ازروی صندلی،خم شدن یا راه رفتن دچار مشکل می­شوند. همچنین می­توانند کاهش تعادل که منجر به افتادن و آسیب می­شود را تجربه کنند. دربرخی موارد درد نواحی پشتی سینه­ای با این قوس درارتباط است و برخی افراد ممکن است دراثر پیشرفت شرایط شکستگی ستون مهره را تجربه کنند.

دیگر پیامدها و مشکلاتی که ممکن است درنتیجه و همزمان با کایفوز رخ دهد شامل محدودیت عملکرد فیزیکی، درد پشت ناحیه سینه­ای، سازگاری تنفسی، دامنه حرکتی محدود ستون مهره ها و شکستگی های ناشی از پوکی استخوان.

تشخیص

تشخیص کایفوزسینه ای توسط ارزیابی بالینی انجام می­شود و توسط رادیوگرافی تایید می­شود.

مدیریت (management)

  • پزشکی: معمولا کایفوز افزایش یافته در نتیجه ناکارآمدی اسکلتی-عضلانی در ناحیه موردنظر رخ می­دهد، ازاین رو مدیریت فیزیکی بایستی به عنوان اولین رویکرد درنظر گرفته شود. برخی منابع علمی ادعا می­کنند که جراحی برای افرادی که درد غیرقابل کنترل و مشکلات قلبی-عروقی را تجربه می­کنند ضروری است.
  • تمرین درمانی: به عنوان اولین مرحله درمان انجام می­شود. هدف اصلی هرگونه درمان (therapy) برای بیماران دارای کایفوز سینه ای، کاهش میزان قوس و همچنین بهبود عملکرد فیزیکی و کاهش درد است. شناسایی و درمان کایفوز سینه ای می­تواند باعث کاهش ریسک افتادن، شکستگی و محدودیت عملکرد شود. پژوهشگران زیادی حرکات اصلاحی را برای افراد دارای کایفوز افزایش ­یافته توصیه کرده اند. هدف اصلی این تمرینات اصلاح وضعیت سینه­ای و بهبود وضعیت ساختاری و سفتی قفسه سینه می­باشد.
  • تکینک های دستی: رهاسازی (mobilization) مفاصل سینه­ای در افراد دارای این عارضه به علت کاهش تحرک ناحیه سینه­ای، موردنیاز است. براساس برخی مطالعات تکینیک­های رهاسازی کتف،ستون فقرات، پوست و عضله باعث بهبود وضعیت بدنی در این بیماران می­شود. درکنار این تکنیک­های غیرفعال رهاسازی خود فرد نیز درصورتی که آموزش صحیح ببیند می­تواند درمنزل نیز حرکاتی را انجام دهد.
  • بریس: بریس زمانی تجویز می­شود که کایفوز افزایش یافته با تمرینات برگشت­پذیر نباشد زیرا روشی تهاجمی محسوب می­شود. بریس جزئی مهم دردرمان محسوب می­شود اما تنها زمانی نتایج مفیدی در برخواهد داشت که با تمرینات در پیوستگی باشد. ترکیب این دو می­تواند باعث کاهش سفتی ستون فقرات شود. بریس غیرفعال بدون انجام تمرین درمانی هیچگونه اثری برروی ستون مهره ها ناحیه سینه­ای ندارد.
  • تیپ: شواهدی مبنی بر اثر تیپ برروی کاهش کایفوز سینه­ای وجود دارد و تیپ درمانی می­تواند باعث کاهش میزان کایفوز شود.

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟

برای امتیاز دهی روی ستاره ها کلیک کنید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

مشاوره تلفنی رایگان