مشخصات کایفوز
اختلالات وضعیت بدنی مثل کایفوز سینهای میتواند ساختاری یا وضعیتی باشد اما ممکن است ترکیبی از هر دو نیز دریک فرد وجود داشته باشد.
دامنه حرکتی
بیشتر اوقات اختلالات وضعیتی منعطف هستند و به تغییرات
وضعیتی پاسخ میدهند. برجسته ترین علامتی که ممکن است در افراد دارای این عارضه
ببینید، قوس زیاد ناحیه سینهای است.
تغییر در وضعیت پشت اکثرا تدریجی رخ میدهد. اختلالات وضعیتی ساختاری، وضعیت ثابت شده ساختار استخوانی است که برخلاف وضعیت شخص وجود دارد. شناسایی این اختلالات و تطبیق اختلالات تثبیت شده بایستی برای کاهش فشار و درد استفاده شود.
فرم ویزیت آنلاین و رایگان
اگر تا به امروز از ویزیت آنلاین و رایگان استفاده نکرده اید با تکمیل کردن فرم ذیل منتظر تماس همکاران جهت تعیین نوبت برای ویزیت باشید.
زمانیکه ترکیبی از اختلالات وضعیتی و ساختاری وجود داشته
باشد، اصلاح وضعیت بدنی فقط اندکی موفق خواهد بود.
عدم اصلاح عادت
قوز ناحیه سینهای درطول زمان میتواند پیشرفت کند و به صورت دائمی ماندگارشود.
دراین مورد کایفوزی که به صورت وضعیتی شروع شده بود تبدیل به اختلال دائمی میشود.
این عارضه معمولا دردناک نیست تا اینکه به شدت بالایی برسد.
اگر کایفوز درمان
نشود، افراد دراجرای وظایف طبیعی خود مثل حمام، بلندشدن ازروی صندلی،خم شدن یا راه
رفتن دچار مشکل میشوند. همچنین میتوانند کاهش تعادل که منجر به افتادن و آسیب میشود
را تجربه کنند. دربرخی موارد درد نواحی پشتی سینهای با این قوس درارتباط است و
برخی افراد ممکن است دراثر پیشرفت شرایط شکستگی ستون مهره را تجربه کنند.
دیگر پیامدها و مشکلاتی که ممکن است درنتیجه و همزمان با
کایفوز رخ دهد شامل محدودیت عملکرد فیزیکی، درد پشت ناحیه سینهای، سازگاری تنفسی،
دامنه حرکتی محدود ستون مهره ها و شکستگی های ناشی از پوکی استخوان.
تشخیص
تشخیص کایفوزسینه ای توسط ارزیابی بالینی انجام میشود و
توسط رادیوگرافی تایید میشود.
مدیریت (management)
- پزشکی: معمولا کایفوز افزایش یافته در نتیجه ناکارآمدی اسکلتی-عضلانی در ناحیه موردنظر رخ میدهد، ازاین رو مدیریت فیزیکی بایستی به عنوان اولین رویکرد درنظر گرفته شود. برخی منابع علمی ادعا میکنند که جراحی برای افرادی که درد غیرقابل کنترل و مشکلات قلبی-عروقی را تجربه میکنند ضروری است.
- تمرین درمانی: به عنوان اولین مرحله درمان انجام میشود. هدف اصلی هرگونه درمان (therapy) برای بیماران دارای کایفوز سینه ای، کاهش میزان قوس و همچنین بهبود عملکرد فیزیکی و کاهش درد است. شناسایی و درمان کایفوز سینه ای میتواند باعث کاهش ریسک افتادن، شکستگی و محدودیت عملکرد شود. پژوهشگران زیادی حرکات اصلاحی را برای افراد دارای کایفوز افزایش یافته توصیه کرده اند. هدف اصلی این تمرینات اصلاح وضعیت سینهای و بهبود وضعیت ساختاری و سفتی قفسه سینه میباشد.
- تکینک های دستی: رهاسازی (mobilization) مفاصل سینهای در افراد دارای این عارضه به علت کاهش تحرک ناحیه سینهای، موردنیاز است. براساس برخی مطالعات تکینیکهای رهاسازی کتف،ستون فقرات، پوست و عضله باعث بهبود وضعیت بدنی در این بیماران میشود. درکنار این تکنیکهای غیرفعال رهاسازی خود فرد نیز درصورتی که آموزش صحیح ببیند میتواند درمنزل نیز حرکاتی را انجام دهد.
- بریس: بریس زمانی تجویز میشود که کایفوز افزایش یافته با تمرینات برگشتپذیر نباشد زیرا روشی تهاجمی محسوب میشود. بریس جزئی مهم دردرمان محسوب میشود اما تنها زمانی نتایج مفیدی در برخواهد داشت که با تمرینات در پیوستگی باشد. ترکیب این دو میتواند باعث کاهش سفتی ستون فقرات شود. بریس غیرفعال بدون انجام تمرین درمانی هیچگونه اثری برروی ستون مهره ها ناحیه سینهای ندارد.
- تیپ: شواهدی مبنی بر اثر تیپ برروی کاهش کایفوز سینهای وجود دارد و تیپ درمانی میتواند باعث کاهش میزان کایفوز شود.
