درد جلوی زانو نشانه چیست

آیا عمل اسکولیوز خطرناک است؟
آیا عمل اسکولیوز خطرناک است؟
19 مهر 1401
بهترین سن برای درمان پای پرانتزی
بهترین سن برای درمان پای پرانتزی
21 مهر 1401
درد جلوی زانو نشانه چیست
3.9
(8)

درد جلوی زانو، که به درد قدامی زانو معروف است، بسیار شایع است. در واقع این شایع ترین دلیلی است که مردم به متخصص زانو مراجعه می کنند. ممکن است یک درد عمومی در جلوی زانو، یک درد تیز خاص که از آن رنج می برید، تورم یا احساس بی ثباتی وجود داشته باشد. ممکن است فعالیت های روزانه شما را محدود کند، شرکت در ورزش را متوقف کند یا حتی بر خواب شما تأثیر بگذارد. اگر می خواهید بدانید درد جلوی زانو نشانه چیست حتما ویدئو تهیه شده توسط تیم دکتر ارسلان گلشنی را تا انتها تماشا کنید.

درد جلوی زانو نشانه چیست

درد جلوی زانوی شما ممکن است از خود کاسه زانو یا از تاندون ها و رباط های زانوی شما باشد. تاندون ها، ماهیچه ها را به استخوان ها متصل می کنند و رباط ها استخوان ها را به هم متصل می کنند. چندین چیز وجود دارد که می تواند باعث درد در جلوی زانو شود یا خطر ابتلا به آن را افزایش دهد. این شامل:

  • استفاده بیش از حد از زانو برای مثال، ورزش زیاد
  • آسیب رساندن به زانو – برای مثال، ضربه مستقیم به زانو
  • اضافه وزن ، زیرا این امر زانوهای شما را تحت فشار بیشتری قرار می دهد
  • مشکلات در تراز شدن زانوها (نحوه حرکت کاسه زانو روی استخوان ران)
  • داشتن کف پای صاف
  • داشتن مفاصل بیش از حد منعطف

درد جلوی زانو می تواند برای افراد مختلف متفاوت باشد و به علت آن بستگی دارد. ممکن است زیر کاسه زانو، اطراف آن، در دو طرف آن یا پشت آن درد داشته باشید. ممکن است یک درد مبهم یا یک درد ناگهانی و شدید داشته باشید. شما اغلب به طور همزمان در هر دو زانو درد خواهید داشت، مگر اینکه به دلیل آسیب خاصی باشد. درد جلوی زانو اغلب با موارد زیر بدتر می شود:

  • ایستادن پس از نشستن طولانی مدت
  • چمباتمه زدن یا زانو زدن
  • استفاده از پله ها
  • دویدن در سراشیبی

آیا این مطلب برای شما مفید بود؟

برای امتیاز دهی روی ستاره ها کلیک کنید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

مشاوره تلفنی رایگان