صفحه نخست
مقالات و دانستنی ها
حرکات اصلاحی چیست ؟
آب درمانی
درباره من
ارتباط با من
نوبت دهی آنلاین
مقالات
فیلتر بر اساس :
دسته بندی
برچسب ها
نویسنده ها
نمایش همه
همه
Stories
مقالات
ویدئوهای آموزشی
همه
kyphosis
آب درمانی
آب درمانی زانو
آبدرمانی
آرتروز
آرتروز زانو
آرتروز شانه
آرتریت روماتوئید
آسیب پاشنه پا
اب درمانی
اب درمانی چیست
اسپاسم کمر
استئوآرتریت
اسکن کف پا
اسکولیوز
اسکولیوز و تغذیه
اصلاح زانوی ضربدری
افسردگی
انواع اسکولیوز
بی حسی دست
بیماری ازگود شلاتر
پا درد
پارگی مینیسک
پای پرانتزی
پیلاتس
تاثیر ورزش بر سلامتی
تاندینوپاتی
تاندینوپاتی عضله دو سر بازویی
تشخیص استئوآرتریت
تمرین برای گودی کمر
چرخش لگن
حرکات اصلاحی
حرکات اصلاحی بدنسازی
حرکات اصلاحی پای پرانتزی
حرکات اصلاحی زانو
حرکات اصلاحی گردن درد
حرکات اصلاحی گودی کمر
خار پاشنه
خواب رفتن دست
درد شانه
درد کمر
درد گردن
درد مزمن
درد مزمن چیست
درد و افسردگی
دردزانو
دررفتگی کشکک زانو
درمان اسکولیوز
درمان اسکولیوز با ورزش
درمان پای پرانتزی
درمان درد گردن
درمان دیسک کمر
درمان دیسک گردن
درمان زانو پرانتزی
درمان زانو درد
درمان سندرم درد پاتلوفمورال
درمان سیاتیک
درمان قوز کمر
درمان کف پای صاف
درمان کمر درد
درمان گودی کمر
درمان گیاهی
درمان گیاهی کمر درد
درمان ناهنجاری سر به جلو
دستگاه کف پای صاف
دکتر گلشنی
دیسک کمر
دیسک گردن
روماتیسم
روماتیسم مفصلی
زانو درد
زانوی پرانتزی
زانوی ضربدری
ستون فقرات
سر به جلو
سر شدن دست
سرما درمانی
سکولیوز
سلامتی با ورزش
سندرم
سندرم ایلیوتیبیال باند
سندرم خروجی قفسه سینه
سندرم درد گردن
سندرم لایه چربی
سندروم تونل کارپال
سیستم قلبی عروقی
شانه درد
شکستگی شانه
شنا سوئدی
صاف شدن ستون فقرات
صافی کف پا
طب سوزنی
طب سوزنی الکتریکی
طرز نشستن صحیح
عصب سیاتیک
فعالیت بدنی
فواید طب سوزنی
فیبرومیالژیا
قوز پشتی
قوزپشتی
کایفوز
کشکک زانو
کف پای صاف
کف پای قوس دار
کمر درد
کمر درد بارداری
کمر درد و پیلاتس
کمردرد
کندرومالاسی کشکک
کیست بیکر
کیست پشت زانو
کیست پنجه غازی
گردن درد
گرفتگی عضلات
گرما درمانی
گزگز دست
گودی کمر
گوژپشت
گیر افتادگی شانه
ماساژ با توپ
متخصص MIR
مفاصل و پیری
مفصل زانو
مینیسک زانو
نرمی غضروف زانو
نشستن صحیح
نقطه ماشه ای
نوروپاتی دیابتی
ورزش کردن
یوگا
یوگا و گودی کمر
همه
ادمین
مدیر دیجیتال
تیم تحریریه
پشتیبانی کلینیک
dr.golshani
زهرا تراب
technical
10 اسفند 1399
کمر درد
0 (0)
در کل جهان کمردرد جز شایعترین دردها به شمار میآید. تا 60٪ بزرگسالان در طول زندگی خود کمردرد را تجربه میکنند. بسیاری از افراد در رابطه
[…]
12 اسفند 1399
گرفتگی عضلانی
3.1 (32)
بسیاری از ما گرفتگی عضلانی را شنیدهایم و یا به آن مبتلا شدهایم، گرچه تعداد کمی از افراد میدانند که گرفتگی عضلانی چیست اما ممکن است
[…]
17 اسفند 1399
علائم درد مزمن
5 (1)
درد مزمن مانند هیچ درد دیگری به عنوان یک بیماری شناخته نیست. وقتی قسمتی از بدن مانند پا میشکند، بدیهی است که آن عضو از بدن
[…]
24 اسفند 1399
آب درمانی برای کمردرد
3.5 (2)
برای مدت زمان طولانی، استفاده از داروهای مسکن، درمان اصلی بسیاری از بیماریها از جمله کمردرد بوده است. با این حال این نکته بسیار مهم است
[…]
26 اسفند 1399
سفر با کمردرد مزمن
3.7 (3)
زندگی فرد با وجود درد مزمن متوقف نمیشود؛ اما درد مزمن در مواردی ممکن است خود را به صورتی نشان دهند که فرد مجبور به سفر
[…]
1 فروردین 1400
پیلاتس و کمردرد
3.7 (36)
متخصصان حرکات اصلاحی و تمرین درمانی و بیماران همیشه در جستجوی تکنیکهای جدید درمانی برای کمک به تسکین و کاهش درد کمر هستند. هر شخص روشی
[…]
17 فروردین 1400
آرتروز شانه
4.3 (49)
آرتروز شانه یکی از شایعترین مشکلات شانه است که با افزایش سن احتمال ابتلا به آن بیشتر میشود. اصولاً ساییدگی و پارگی پس از آسیب و
[…]
22 فروردین 1400
تأثیر درد بر افسردگی
2.8 (4)
درد میتواند منجر به افسردگی شود و همچنین افسردگی نیز میتواند منجر به درد شود. رابطه بین این دو وضعیت میتواند باعث یک چرخه مخرب شود
[…]
29 فروردین 1400
تأثیر درد مزمن در طولانی مدت
4.3 (11)
میلیونها نفر در سراسر جهان درد مزمن را تجربه میکنند و همیشه هم درد آنها مزمن تشخیص داده نمیشود و ممکن است با درد مزمن اشتباه
[…]
5 اردیبهشت 1400
استفاده از یک توپ تنیس برای تسکین درد
3.3 (42)
قبل از اینکه به سراغ درمانهای مختلف و رایج جهت کاهش و تسکین درد باشید، بهتر است روشهای خلاقانهای برای کاهش درد و ناراحتی خود پیدا
[…]
12 اردیبهشت 1400
سندرم گیر افتادگی شانه
4.4 (17)
سندرم گیر افتادگی شانه وضعیتی است که در حین حرکاتی مانند بالا بردن بازو و شانه، بورس شانه یا تاندونهای روتاتور کاف به طور متناوب گیر
[…]
14 اردیبهشت 1400
شکستگی شانه
4 (32)
شکستگی شانه معمولاً در هومروس (استخوان بازو) بیشتر اتفاق میافتد. فراکچر اصطلاح پزشکی برای شکستگی استخوان است. هومروس استخوان فوقانی بازو بین شانه و آرنج است.
[…]
قبلی
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
بعدی
مشاوره تلفنی رایگان