صفحه نخست
مقالات و دانستنی ها
حرکات اصلاحی چیست ؟
آب درمانی
درباره من
ارتباط با من
نوبت دهی آنلاین
مقالات
فیلتر بر اساس :
دسته بندی
برچسب ها
نویسنده ها
نمایش همه
همه
Stories
مقالات
ویدئوهای آموزشی
همه
kyphosis
آب درمانی
آب درمانی زانو
آبدرمانی
آرتروز
آرتروز زانو
آرتروز شانه
آرتریت روماتوئید
آسیب پاشنه پا
اب درمانی
اب درمانی چیست
اسپاسم کمر
استئوآرتریت
اسکن کف پا
اسکولیوز
اسکولیوز و تغذیه
اصلاح زانوی ضربدری
افسردگی
انواع اسکولیوز
بی حسی دست
بیماری ازگود شلاتر
پا درد
پارگی مینیسک
پای پرانتزی
پیلاتس
تاثیر ورزش بر سلامتی
تاندینوپاتی
تاندینوپاتی عضله دو سر بازویی
تشخیص استئوآرتریت
تمرین برای گودی کمر
چرخش لگن
حرکات اصلاحی
حرکات اصلاحی بدنسازی
حرکات اصلاحی پای پرانتزی
حرکات اصلاحی زانو
حرکات اصلاحی گردن درد
حرکات اصلاحی گودی کمر
خار پاشنه
خواب رفتن دست
درد شانه
درد کمر
درد گردن
درد مزمن
درد مزمن چیست
درد و افسردگی
دردزانو
دررفتگی کشکک زانو
درمان اسکولیوز
درمان اسکولیوز با ورزش
درمان پای پرانتزی
درمان درد گردن
درمان دیسک کمر
درمان دیسک گردن
درمان زانو پرانتزی
درمان زانو درد
درمان سندرم درد پاتلوفمورال
درمان سیاتیک
درمان قوز کمر
درمان کف پای صاف
درمان کمر درد
درمان گودی کمر
درمان گیاهی
درمان گیاهی کمر درد
درمان ناهنجاری سر به جلو
دستگاه کف پای صاف
دکتر گلشنی
دیسک کمر
دیسک گردن
روماتیسم
روماتیسم مفصلی
زانو درد
زانوی پرانتزی
زانوی ضربدری
ستون فقرات
سر به جلو
سر شدن دست
سرما درمانی
سکولیوز
سلامتی با ورزش
سندرم
سندرم ایلیوتیبیال باند
سندرم خروجی قفسه سینه
سندرم درد گردن
سندرم لایه چربی
سندروم تونل کارپال
سیستم قلبی عروقی
شانه درد
شکستگی شانه
شنا سوئدی
صاف شدن ستون فقرات
صافی کف پا
طب سوزنی
طب سوزنی الکتریکی
طرز نشستن صحیح
عصب سیاتیک
فعالیت بدنی
فواید طب سوزنی
فیبرومیالژیا
قوز پشتی
قوزپشتی
کایفوز
کشکک زانو
کف پای صاف
کف پای قوس دار
کمر درد
کمر درد بارداری
کمر درد و پیلاتس
کمردرد
کندرومالاسی کشکک
کیست بیکر
کیست پشت زانو
کیست پنجه غازی
گردن درد
گرفتگی عضلات
گرما درمانی
گزگز دست
گودی کمر
گوژپشت
گیر افتادگی شانه
ماساژ با توپ
متخصص MIR
مفاصل و پیری
مفصل زانو
مینیسک زانو
نرمی غضروف زانو
نشستن صحیح
نقطه ماشه ای
نوروپاتی دیابتی
ورزش کردن
یوگا
یوگا و گودی کمر
همه
ادمین
مدیر دیجیتال
تیم تحریریه
پشتیبانی کلینیک
dr.golshani
زهرا تراب
technical
6 مهر 1399
تأثیر پیری بر روی مفاصل
3.4 (5)
مهم نیست که چقدر فرد سالم باشد، زیرا با افزایش سن، مفاصل، تغییراتی در حین تحرک نشان میدهند که بخشی از آن به دلیل تغییر در
[…]
8 مهر 1399
تغییرات وابسته به سن در سیستم قلبی عروقی
3.1 (26)
حتی بدون وجود بیماری، بدن فرد دچار تغییراتی در ساختار و عملکرد خواهد شد. پیری یک عامل خطر مستقل برای بیماریهای قلبی عروقی است. اثرات پیری
[…]
13 مهر 1399
چه چیزی باعث زانوی ضربدری میشود؟
3.6 (136)
زانوی ضربدری، وضعیتی است که زانوها را از راستای طبیعی خود خارج میکند و گاهی باعث چرخش و جا به جایی مچ پاها نیز میشود. این
[…]
15 مهر 1399
روش های درمانی در کمردرد ناشی از بارداری
2.8 (4)
تشویق بیمار برای دریافت معاینات منظم توسط پزشک متخصص زنان و زایمان بسیار مهم است. در طول جلسه درمانی، مرتباً میزان درد و هرگونه دردی که
[…]
20 مهر 1399
کف پای صاف
4.5 (350)
کف پای صاف زمانی رخ میدهد که قوس کف پا هنگام ایستادن، وضعیت طبیعی نداشته باشد ؛ به این معنی است که لبه داخلی کف پا
[…]
23 مهر 1399
نوروپاتی دیابتی
3.5 (63)
نوروپاتی دیابتی شایعترین عارضه دیابت (DM) است که تقریباً 50٪ بیماران مبتلا به DM نوع 1 و 2 را تحت تأثیر قرار میدهد. یک مطالعه بزرگ
[…]
27 مهر 1399
کمردرد و اختلال در الگوی تنفس
3.7 (50)
عضلات درگیر در روند تنفس به مهره های کمری وصل میشوند. شواهدی وجود دارد که نشان میدهد رابطهای بین تنفس و کمردرد (LBP) وجود دارد. یک
[…]
29 مهر 1399
عملکرد عضلات اسکلتی در افراد مسن
3.5 (8)
پیری روی تمام اندامها و سیستمهای بدن تأثیر میگذارد، یکی از این سیستمها که در این متن در مورد آن بحث خواهیم کرد عضله اسکلتی است،
[…]
4 آبان 1399
کمردرد در بارداری
3.4 (18)
کمردرد مربوط به بارداری شکایتی شایع است که در 60-70 درصد از افراد باردار رخ میدهد و میتواند به عنوان درد کمری در طول دوره بارداری
[…]
7 آبان 1399
کمردرد ناشی از گودی کمر
3.5 (60)
لوردوز یا گودی کمر نشان دهنده یک ناهنجاری است که با حالات زیر همراه است: افزایش قوس کمر و افزایش برآمدگی لگن (چرخش قدامی). افزایش شیب
[…]
13 آبان 1399
ورزش و بیماری های قلبی عروقی
3.4 (116)
زنان و مردان با انجام فعالیت بدنی منظم، به کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی کمک میکنند. معرفی تدریجی فعالیت بدنی (همراه با ارزیابی
[…]
15 آبان 1399
درمان خانگی درد شانه
3.6 (454)
چه عواملی باعث درد شانه میشود و نحوه درمان آن چگونه است؟ درد بین مفاصل شانه شایع است. پزشکان از این ناراحتی به عنوان درد بین
[…]
قبلی
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
بعدی
مشاوره تلفنی رایگان