Admin-mir

11 تیر 1399

کمردرد و راه‌های درمان (کمردرد از دیدگاه درمان‌های فیزیکی) 5 (1)

کمردرد پنجمین دلیل شایع مراجعه افراد به پزشک است که تقریباً حدود 60 تا 80 درصد افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. میزان شیوع کمردرد شدید […]
1 خرداد 1399
حرکات اصلاحی

حرکات اصلاحی چیست و چرا اهمیت دارد؟ 3.3 (42)

حرکات اصلاحی روشی است که به درک درستی از آناتومی، کینزیولوژی(حرکت‌شناسی) و بیومکانیک برای رفع حرکات جبرانی و عدم تعادل برای بهبود کیفیت کلی حرکت در حین تمرین و زندگی روزمره کمک می‌کند.
11 اردیبهشت 1399

زانوی پرانتزی یا کمانی (bowlegs) 5 (1)

زانوی پرانتز چیست؟ زانوی پرانتزی یا کمانی شرایطی است که در آن پاهای فرد حالت خمیده می‌یابد، به این معنی که زانوها حتی در هنگام جفت […]
27 بهمن 1398
انواع کمر درد

انواع کمر درد 1 (1)

انواع کمر درد کمردرد یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن و ناراحت‌کننده‌ای است که توسط افراد در هر سنی تجربه می‌شود. ممکن است از ورزش شدید باشد، […]
22 بهمن 1398

درمان گیاهی کمر درد! 2.7 (24)

چگونه کمردرد را با درمان‌های خانگی و گیاهان کاهش دهیم؟! گیاهان شناخته شده‌ای در طبیعت هستند که درمانی مقطعی و کوتاه‌مدت را برای کمردرد دارند و […]
10 آذر 1398
نقطه ماشه ای

نقاط ماشه ای عامل اصلی درد و سوزش در عضلات 2.6 (5)

علت درد و سوزش در عضلات چیست؟ مقدمه: شاید شما نیز به هنگام استفاده از موبایل، لپ تاپ و کامپیوتر و حتی مطالعه دچار سوزش و […]
1 آبان 1398

اسکولیوز چیست و چگونه درمان می شود؟ 1 (3)

اسکولیوز اسکولیوز ناهنجاری تغییر و بد شکلی سه بعدی ستون فقرات است. اسکولیوز از طریق زاویه کوب در صفحه فرونتال تعریف می­شود و اغلب با چرخش […]
28 مهر 1398

درمان کایفوز با تمرینات اختصاصی ! 0 (0)

مشخصات کایفوز اختلالات وضعیت بدنی مثل کایفوز سینه­ای می­تواند ساختاری یا وضعیتی باشد اما ممکن است ترکیبی از هر دو نیز دریک فرد وجود داشته باشد. […]
23 مهر 1398

کایفوز یا به اصطلاح گوژپشتی به چه دلیل رخ می دهد؟! 2.3 (3)

تعریف کایفوز سینه ای  کایفوز سینه ای که معمولا به عنوان قوز پشتی شناخته می شود، همان قوس افزایش یافته ناحیه سینه ای به میزان بیش […]
22 مهر 1398

موبایل و کامپیوتر عامل عارضه سر به جلو ! 3 (2)

خلاصه بیماری سر به جلو در عارضه سربه جلو، سربه سمت جلوی بدن و خط کشش ثقل جابجا شده که موجب از بین رفتن لوردوز گردنی […]
21 مهر 1398

درمان استئوآرتیت با روش های غیر تزریق! 0 (0)

درمان استئوآرتیت به وسیله مدیریت فیزیوتراپی درد یک علامت رایج است که در سطوح مختلف (خفیف، متوسط و شدید) رخ می دهد. با توجه به شواهد […]
20 مهر 1398

روش های تشخیص استئوآرتریت چیست؟ 1.3 (3)

تشخیص های افتراقی تشخیص می تواند توسط معاینه بالینی ایجاد شود و می تواند توسط اشعه ایکس تایید شود. ویژگی های اصلی این تغییرات در استخوان […]